KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU CÓ THỂ MANG THAI KHÔNG?

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý lặp đi lặp lại của người phụ nữ và cần thiết cho sự sinh sản. Do đó, một khi khi nguyệt không đều sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của chị em phụ nữ. Vậy kinh nguyệt không đều có thể mang thai không? Mời chị em cùng tham khảo qua bài viết sau đây.

Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến việc mang thai thế nào?

Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 28 – 30 ngày, số ngày hành kinh từ 3 – 5 ngày, nếu chu kì kinh kéo dài hoặc đến sớm thì gọi là kinh nguyệt không đều. Cụ thể như:

⇨ Kinh sớm: Chu kỳ kinh nguyệt dưới 21 ngày hoặc có kinh hai lần trong một tháng.
⇨ Chậm kinh: Chu kỳ kinh nguyệt đến muộn so với bình thường từ 7 ngày trở lên gọi là chậm kinh hay trễ kinh.

Kinh nguyệt không đến đúng ngày khiến nhiều chị em lo lắng

⇨ Lượng kinh ra ít: Thời gian hành kinh ít hơn 3 ngày, lượng máu kinh ra ít.
⇨ Lượng kinh ra nhiều: Máu kinh ra quá nhiều phải thay băng vệ sinh liên tục.
⇨ Kinh thưa: Là chu kỳ kinh nguyệt thường ở trong khoảng từ 35 ngày đến 6 tháng.
⇨ Vô kinh: Là hiện tượng kinh nguyệt không xuất hiện trong 6 tháng liên tiếp dù chưa mãn kinh.
⇨ Rong kinh: Thời gian hành kinh dài hơn 7 ngày, thậm chí 2 tuần.

Vậy kinh nguyệt không đều có ảnh hưởng đến việc thụ thai không? Các bác sĩ cho biết, kinh nguyệt bắt nguồn từ việc trứng rụng, không được thụ tinh bị đào thải ra ngoài cùng lớp niêm mạc tử cung. Do đó, khi kinh nguyệt không đều sẽ ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, làm cho trứng không rụng hoặc trứng rụng không đúng thời điểm để thụ tinh, làm cho quá trình thụ tinh không thể diễn ra, giảm khả năng thụ thai, thậm chí không thể thụ thai.

Ngoài ra, kinh nguyệt không đều còn có thể do chị em đang mắc phải các bệnh phụ khoa nguy hiểm như hội chứng buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, polyp cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng... Đây đều là những bệnh lý có thể dẫn đến nguy cơ gây vô sinh ở nữ giới.

Kinh nguyệt không đều dẫn đến nhiều cơn đau khó chịu

Do đó, có thể khẳng định rằng kinh nguyệt không đều nếu không được hỗ trợ điều trị sớm sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của chị em. Vì vậy, ngay khi có bất kỳ dấu hiệu nào của kinh nguyệt không đều, chị em nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng để được thăm khám và hỗ trợ điều trị càng sớm càng tốt. 

Kinh nguyệt không đều nên làm gì?

Các bác sĩ chuyên khoa tại Phụ Khoa Khang Thái cho biết: Chị em ở tuổi dậy thì và phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh nếu kinh nguyệt không đều thì chưa cần phải nhận hỗ trợ điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn gái đã hoàn thiện về chức năng sinh sản mà kinh nguyệt vẫn chưa ổn định thì cần phải thăm khám và sớm tiếp nhận chữa trị kịp thời.

Tùy tình trạng đơn giản hay phức tạp của từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ có những chỉ định khác nhau. Để điều hòa kinh nguyệt hiệu quả, các chuyên gia tư vấn chia sẻ như sau:

Điều hòa kinh nguyệt dựa theo nguyên nhân: Kinh nguyệt không đều có thể do một số bệnh phụ khoa (viêm lộ tuyến, viêm nội mạc, viêm âm đạo…) gây nên, nếu đã xác định nguyên nhân thì bác sĩ sẽ đưa ra hướng hỗ trợ chữa trị phù hợp.

Chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả tại Phụ Khoa Khang Thái

Điều hòa kinh nguyệt theo phương pháp chuyển hóa: Có nghĩa là việc làm này liên quan đến cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể. Dựa trên cách hỗ trợ trị liệu vật lí, điều hòa lượng estrogen trong cơ thể giúp chị em cân bằng lại chu kỳ kinh nguyệt.

Điều hòa kinh nguyệt bằng cách cân bằng nội tiết tố: Áp dụng các phương pháp đông y, căn cứ trên tình trạng và mức độ của bệnh mà bác sĩ sẽ hỗ trợ điều trị lại khí huyết, tăng khả năng loại bỏ sự tắc nghẽn, từ đó điều hòa kinh nguyệt ổn định trở lại.

Bên cạnh đó các chị em cũng cần chú ý đến một số vấn đề để hạn chế và cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều như:

Chị em cần hạn chế những thực phẩm có hại cho sức khỏe

⇒ Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thông qua bữa ăn hàng ngày.
⇒ Hạn chế rượu, bia, thuốc lá và nên uống nhiều nước
⇒ Có chế độ nghỉ ngơi, làm việc hợp lý, ngủ đủ giấc để tránh bị stress, căng thẳng quá mức.
⇒ Luyện tập thể dục thể thao tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
⇒ Khám sức khỏe phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/1 lần

 🏥 Địa chỉ trực tiếp: 87-89 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, Hồ Chí Minh

☎ Đường dây nóng: 028 38688900

💬 Website: https://phukhoakhangthai.blogspot.com/

Read more ...

Kinh nguyệt,

Rate this posting:

{[['']]}

Triệu chứng Viêm tuyến tiền liệt Mãn Tính ở phái mạnh

Viêm tiền liệt tuyến mãn tính là căn bệnh mà rất nhiều nam giới đang mắc phắc, Tuy thế nhưng, không phải ai cũng có kiến thức đầy đủ về bệnh để phòng và chữa bệnh một cách Hiệu quả. Hôm nay, hãy cùng các bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội phân tích về bệnh viêm tuyến tiền liệt mãn tính.

Viêm tiền liệt tuyến mãn tính là gì?

Viêm tuyến tiền liệt là một dạng viêm nhiễm xảy ra ở tuyến tiền liệt, được chia làm hai cấp độ là viêm tuyến tiền liệt cấp tính và viêm tuyến tiền liệt mãn tính. Viêm tuyến tiền liệt mãn tính là hậu quả của viêm tuyến tiền liệt cấp tính khi không được chữa trị kịp thời hay điều trị tại cơ sở không uy tín dẫn đến hậu quả bệnh tình nặng thêm. Viêm tuyến tiền liệt mãn tính là tình trạng viêm nhiễm nặng ở tuyến tiền liệt, nguy hiểm hơn cấp tính, nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm, khiến quá trình chữa trị khó khăn hơn rất nhiều.

Triệu chứng​ của viêm tuyến tiền liệt mãn tính là gì?

Viêm tuyến tiền liệt mãn tính là do vi khuẩn, nấm xâm nhập vào cơ thể qua niệu đạo và đi đến tuyến tiền liệt, các loại vi khuẩn gây bệnh chủ yếu là E.coli, Chlamydia, Trichonomas, gonocoque, vi khuẩn lậu,… lây nhiễm xảy ra do bệnh nhân không vệ sinh sạch sẽ Bộ Giáo Dục Và Đào Tạo phận sinh dục hay có quan hệ với bệnh nhân,… viêm tuyến tiền liệt mãn tính biểu hiện qua một số Viêm tuyến tiền liệt sau:

• Tiểu buốt, tiểu rắt, đi tiểu nhiều lần, có lẫn máu trong nước tiểu.
• Lỗ niệu đạo (lỗ tiểu) xuất hiện lớp dịch nhầy vào buổi sáng, khi đi tiểu có cảm giác đau buốt.
• Cảm thấy đau tức và khó chịu ở vùng niệu đạo.
• người bệnh sẽ cảm thấy đau khi quan hệ, xuất tinh đau, xuất tinh ra máu.
• Một số trường hợp sẽ kèm dựa sốt, ớn lạnh.

Tham khảo: Đông trùng hạ thảo là gì? Tác dụng của đông trùng hạ thảo

Các tác hại của viêm tuyến tiền liệt mãn tính

Viêm tuyến tiền liệt mãn tính nếu không được chữa trị kịp thời và dứt điểm sẽ dẫn tới những biến chứng nguy hiểm như viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn, áp xe tuyến tiền liệt,… ảnh hưởng tới sức khỏe và Kĩ năng sinh sản của nam giới, thậm chí gây vô sinh, hiếm muộn.

Ảnh hưởng tới tâm lý, gây ra mặc cảm, tự ti, giảm uy tín cuộc sống: những Triệu chứng như đau tức vùng niệu đạo, đau vùng thắt lưng, đau tinh hoàn, tiểu đêm,… sẽ hành nghề cuộc sống của bệnh nhân gặp với các khó khăn và ảnh hưởng rất nhiều đến công tác, sinh hoạt hàng hiện giờ.

Rối loạn nội tiết tố, rối loạn thần kinh: khi tuyến tiền liệt bị viêm có thể gây ra rối loạn nội tiết tố, gây suy nhược thần kinh, mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ,…

Ảnh hưởng tới chức năng sinh lý: viêm tuyến tiền liệt để lâu không chữa trị sẽ khiến các Biểu hiện như đau khi quan hệ, xuất tinh đau, xuất tinh ra máu,… các Dấu hiệu này sẽ khiến người bệnh sợ hãi và giảm ham muốn tình dục, lâu hiện giờ sẽ khiến bệnh nhân mất dần Kĩ năng tình dục, thậm chí liệt dương.

Phòng tránh viêm tuyến tiền liệt như thế nào?

Để phòng tránh bệnh viêm tuyến tiền liệt và giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh, các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội đưa ra một số lời khuyên cho nam giới:

Quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn, điều độ, không quan hệ với người mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt và những bệnh viêm nhiễm khác.

Uống nhiều nước để làm loãng nước tiểu, tăng bài tiết, tốt cho thận,… mỗi hiện nay mỗi người cho nên uống từ 2 đến 2,5 ml nước lọc.

Có chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh, hạn chế ăn đồ cay, nóng.

Tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể, mỗi ngày nay vì thế nên tập những bài tập nhẹ nhàng hoặc đi Bộ, chạy Bộ GD­ĐT.

Read more ...

man-duc-nam, sinh-ly-nam,

Rate this posting:

{[['']]}

Cách chữa viêm bao quy đầu hiệu quả tại nhà

Bệnh viêm bao quy đầu có thể gây ra nhiều nguy hại cho sức khỏe nam giới nếu không được điều trị kịp thời. Vậy cách chữa viêm bao quy đầu tại nhà như thế nào hiệu quả? Đây là vấn đề được rất nhiều nam giới quan tâm khi mắc phải bệnh. Sau đây là những chia sẻ của các chuyên gia phòng khám Mayo nhằm giúp bạn hiểu rõ về cách chữa bệnh viêm bao quy đầu.

Viêm bao quy đầu hay viêm quy đầu là bệnh nam khoa thường gặp ở nhiều nam giới. Đây được hiểu là tình trạng viêm nhiễm khiến cho bao quy đầu sưng tấy, ngứa rát, nhất là mỗi khi đi tiểu hoặc có sự tiếp xúc với những yếu tố bên ngoài. Ở mức độ nặng, viêm bao quy đầu còn hình thành hiện tượng lở loét.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn tới bệnh viêm bao quy đầu là do bao quy đầu bị dài hoặc hẹp, tạo ra nhiều nếp gấp, phần da thừa, khiến cho nước tiểu, vi khuẩn và các chất cặn bẩn tích tụ gây viêm nhiễm.

Cách chữa viêm bao quy đầu hiệu quả tại nhà

Tâm lý chung của hầu hết nam giới khi bị viêm bao quy đầu là lo lắng, căng thẳng không biết phải làm sao để chữa trị bệnh viêm bao quy đầu. Sau đây, các chuyên gia sẽ gợi ý cho bạn một số cách chữa viêm quy đầu, viêm bao quy đầu được áp dụng phổ biến và có kết quả tốt.

Chữa viêm bao quy đầu bằng phương pháp thông thường

Đối với bệnh viêm bao quy đầu cấp tính với các triệu chứng ngứa rát và đau đớn ít, không do vi khuẩn đặc hiệu lây nhiễm qua đường tình dục, thì nam giới có thể áp dụng các cách chữa viêm bao quy đầu tại nhà đơn giản như:

- Vệ sinh sạch sẽ vùng kín: chú ý vệ sinh các phần nếp gấp, thường tích tụ bựa sinh dục. Không lạm dụng hóa chất vệ sinh cơ quan sinh dục, vì có thể gây viêm nhiễm do dị ứng. Tốt nhất, nên sử dụng nước muối ấm để vệ sinh cậu nhỏ.

- Kiêng sinh hoạt vợ chồng: Khi mắc bệnh viêm bao quy đầu, nam giới không nên có quan hệ tình dục. Vì có thể gây ra nhiều tổn thương, đau đớn cho bản thân, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và nữ giới dễ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

- Tích cực xây dựng lối sống lành mạnh: Chăm chỉ thể dục thể thao, sử dụng các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, hạn chế các loại đồ ăn cay, nóng, các chất kích thích nhằm góp phần tăng cường sức khỏe, cũng như khả năng đề kháng của cơ thể.

- Mặc quần rộng rãi và tránh những va chạm của cậu nhỏ với môi trường bên ngoài. Giữ cho cơ quan sinh dục luôn khô thoáng sẽ góp phần hạn chế sự phát triển và gây bệnh của vi khuẩn.

- Chữa viêm bao quy đầu bằng thuốc: Phương pháp này thực chất là sử dụng các loại thuốc kháng sinh, kháng viêm đặc hiệu, có thể sử dụng dưới dạng uống hoặc bôi, nhằm khống chế vi khuẩn gây bệnh viêm bao quy đầu, tăng cường hệ miễn dịch, giảm nhẹ các triệu chứng viêm. Từ đó, góp phần điều trị bệnh viêm bao quy đầu ở nam giới.

Trong trường hợp nam giới bị viêm bao quy đầu do dị ứng, bạn sẽ được sử dụng các loại thuốc kháng lại các triệu chứng dị ứng để điều trị viêm bao quy đầu. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo, bệnh nhân cần phải thận trọng khi sử dụng các loại thuốc chữa viêm bao quy đầu, vì chúng trực tiếp tác động tới cơ quan sinh dục của nam giới và có thể ảnh hưởng tới nhiều vấn đề liên quan khác trong đời sống sinh lý, sức khỏe sinh sản. Chính vì vậy, nam giới không được tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có sự hướng dẫn, chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa.

Mọi thắc mắc về vấn đề chữa viêm bao quy đầu tại nhà hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 028.3832.9333 hoặc qua khung chat bên dưới:

Read more ...

bao-quy-dau,

Rate this posting:

{[['']]}

Phòng khám nam khoa ở Vũng Tàu uy tín 2018

Hầu hết chúng ta đều biết rằng, những bệnh lý nam khoa rất nguy hiểm, nó không chỉ gây phiền toái cho cuộc sống mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như chức năng sinh lý của nam giới. Chính vì vậy, việc thăm khám nam khoa là điều cần thiết, tuy nhiên đối với những nam giới ở ngoại tỉnh như Bà Rịa – Vũng Tàu thì việc tìm một địa chỉ chuyên khám nam khoa có chất lượng tốt không hề dễ.

Vậy phòng khám nam khoa Vũng Tàu nào tốt nhất? Để có câu trả lời, nam giới có thể tham khảo bài viết dưới đây.

Rất nhiều nam giới cảm thấy khó khăn trong việc tìm kiếm phòng khám nam khoa Vũng Tàu uy tín

BÁC SĨ PHÒNG KHÁM NAM KHOA VŨNG TÀU CHIA SẺ ĐỘ NGUY HIỂM CỦA BỆNH NAM KHOA

Bênh cạnh nhiều nam giới ý thức được tầm quan trọng của việc thăm khám nam khoa thì vẫn còn rất nhiều đấng mày râu chủ quan với những bệnh lý nam khoa. Cũng chính vì vậy mà việc khám chữa gặp không ít khó khăn. Có thể kể đến những ảnh hưởng của bệnh nam khoa như sau:

Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới

Những bệnh lý nam khoa thường liên quan trực tiếp đến cơ quan sinh sản của nam giới. Vì vậy, nó sẽ có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của họ. Người bệnh có thể suy giảm chức năng sinh sản, hoại tử, ung thư, làm tăng nguy cơ vô sinh.

Khi mắc các bệnh nam khoa nam giới thường có tâm lý lo lắng, hoang mang khiến cho quá trình sinh hoạt làm việc bị ảnh hưởng.

Các bệnh lý nam khoa ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, sinh lý của nam giới

Ở những người đàn ông đã có vợ, các bệnh Nam khoa như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, liệt dương thường ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt vợ chồng, khiến cho họ mệt mỏi, chán nản và thất vọng. Trong một số trường hợp, nó có thể là nguyên nhân dẫn tới tình trạng vợ chồng chán nhau và làm tăng nguy cơ đổ vỡ.

Mặc dù không trực tiếp ảnh hưởng đến tính mạng, tuy nhiên các bệnh nam khoa gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản của nam giới. Vì thế, việc thăm khám nam khoa Vũng Tàu là điều hết sức cần thiết khi phái mạnh có những dấu hiệu bất thường của cơ thể, tránh những hậu quả không mong muốn có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

ĐA KHOA MAYO - PHÒNG KHÁM NAM KHOA VŨNG TÀU CHẤT LƯỢNG, UY TÍN

Hiện nay, trên địa bàn tỉnh Bà Rịa – Vũng tàu cũng có rất nhiều cơ sở y tế có khám nam khoa. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều hạn chế về trình độ chuyên môn cũng như chất lượng dịch vụ. Chính vì vậy, phòng khám Mayo là địa chỉ khám chữa nam khoa tốt nhất, luôn nhận được sự tin tưởng của rất nhiều nam giới không chỉ ở Vũng Tàu mà còn ở khắp các tỉnh phía Nam.

Đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm

Tại Đa Khoa Mayo luôn có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, từng tu nghiệp ở nước ngoài, trình độ chuyên môn cao, luôn quan tâm đến từng người bệnh trong quá trình điều trị và tái khám.

Trang thiết bị hiện đại

Để việc chẩn đoán các bệnh trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn, tại Đa Khoa Mayo luôn trang bị các thiết bị, máy móc hiện đại, được nhập khẩu từ nước ngoài. Những thiết bị công nghệ này đều có độ chính xác rất cao, được thông qua kiểm định kỹ lưỡng trước khi sử dụng.

Thời gian khám chữa bệnh linh hoạt

Thời gian khám chữa từ 8h sáng tới 20h mỗi ngày, kể cả ngày nghỉ lễ tết. Nam giới hoàn toàn có thể chủ động được công việc cũng như học tập giành thời gian tới khám. Ngoài ra ngay tại nhà, nam giới cũng có thể đặt lịch khám bệnh mà không tốn nhiều thời gian.

Mô hình khám chữa bệnh khép kín

Hiểu được sự e ngại của nam giới khi thăm khám, chữa trị nam khoa. Tại Đa Khoa Âu Á với mô hình khép kín, “1 bác sĩ – 1 y tá – 1 bệnh nhân”, nam giới hoàn toàn có thể cởi mở chia sẻ tình trạng bệnh, đồng thời trong thời gian điều trị, bác sĩ đó sẽ là người theo dõi toàn bộ diễn biến tình trạng bệnh.

Chi phí khám chữa hợp lý, rõ ràng

Tại Đa Khoa Âu Á, mọi chi phí về khám chữa sẽ được công khai minh bạch, rõ ràng. Tuân thủ theo đúng nguyên tắc Bộ Y Tế quy định. Ngoài ra, tùy theo tình trạng bệnh sẽ có mức phí khác nhau. Tất cả sẽ được dựa theo nhu cầu của bệnh nhân mong muốn.

 Chất lượng dịch vụ cao

Đến với Đa Khoa Mayo, nam giới sẽ được khám chữa nam khoa với chất lượng dịch vụ tốt nhất, nhân viên y tế tận tình, thủ tục thăm khám được thực hiện nhanh chóng, đơn giản, đồng thời thông tin cá nhân của người bệnh được bảo mật tuyệt đối.

Có thể thấy, với những ưu điểm phía trên, Đa Khoa Mayo xứng danh là địa chỉ phòng khám nam khoa Vũng Tàu chất lượng nhất, nam giới có thể hoàn toàn tin tưởng lựa chọn. Nếu còn điều gì thắc mắc về khám đa khoa hoặc muốn tìm hiểu thêm về phòng khám nam khoa Vũng Tàu, hãy bấm vào khung bên dưới để được tư vấn miễn phí hoặc đến trực tiếp địa chỉ 35B đường 3/2 phường 11 quận 10 TP.HCM

Read more ...

cat-bao-quy-dau,

Rate this posting:

{[['']]}

Những món ăn giúp quý ông bổ thận tráng dương

Ẳn gì bổ thận tráng dương tráng dương tăng cường sinh lực cho phái mạnh là điều mà rất nhiều nam giới tìm kiếm và thắc mắc. Cùng xem ngay 5 món ăn cực ngon và dễ làm không hề bỏ qua cho người thận yếu qua bài viết dưới đây để trang bị thêm cho mình các bí quyết giúp tăng cường Kỹ năng sinh lý cá nhân những cánh mày râu nhé.

Các món ăn bổ thận tráng dương ngoài giúp hỗ trợ đấng mày râu lấy lại phong độ khi gặp rắc rối trong chuyện chăn gối còn cải thiện sức mạnh tinh trùng, đảm bảo đứa trẻ sinh ra được khỏe mạnh nhất. Tham khảo ngay các 4 món ăn bổ thận tráng dương sau.

Món ăn bổ thận tráng dương giúp phòng ngừa và cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới mỗi khi gặp “trục trặc”.

Bổ thận tráng dương là gì?

Bổ thận tráng dương là gì? - Y thư cổ có câu “Hư thì bổ, thực thì tả”, “hư” ở đây để chỉ trạng thái cơ thể bị suy nhược chính khí, đơn giản hơn là cơ thể bị giảm sụt sức đề kháng.

Trong y học cổ truyền không có khái niệm “hư” một cách chung chung mà thật ra tùy căn cứ những mặt âm, dương, khí, huyết hay phân biệt căn cứ lục phủ ngũ tạng mà định ra như: âm hư, dương hư, khí hư, huyết hư hoặc can hư, tỳ hư, phế hư, thận hư… từ đó mà thật ra có những vị thuốc cũng như cách trị liệu phù hợp giúp cân bằng cơ thể.

Như vậy bổ thận tráng dương là gì? dựa Y học cổ truyền thì đó là các vị thuốc, bài thuốc chữa trị các bệnh mang tính chất “thận dương hư suy”.

Hầu như những loại bổ thận tráng dương trong Y học cổ truyền đều có tác dụng tăng cường hoạt động của cả ba hệ thống nội tiết: dưới đồi tuyến yên - tuyến thượng thận, dưới đồi - tuyến yên - tuyến sinh dục và dưới đồi - tuyến yên - tuyến giáp trạng. đặc biệt phải kể đến Kĩ năng tăng cường nội tiết tố sinh dục nam và cải thiện lượng máu đến các thể hang của dương vật, từ đó giúp các đấng mày râu phục hồi Kinh nghiệm ham muốn tình dục, tăng độ cương cứng của dương vật và kéo dài “cuộc yêu” thêm lâu, tăng Tiến bộ thụ thai.

Top 4 món ăn bổ thận tráng dương

Nhằm có một sức khỏe tốt và thể lực dẻo dai để “chuyện ấy” luôn đạt cảm xúc thăng hoa bạn không thể bỏ qua thực đơn những món ăn bổ thận tráng dương trong bữa ăn hàng ngày nay. Dưới đây là những món ăn cực kì Thành công trong quá trình tăng cường sinh lực nam giới bạn không hề bỏ qua.

Rau mồng tơi nấu với bầu dục lợn

Rau mồng tơi nấu với bầu dục lợn giúp bổ thận tráng dương

Rau mồng tơi, rau dền tía chuẩn bị mỗi thứ một nắm nấu với một đôi bầu dục (để nguyên lớp mỡ và không bóc vỏ) ướp gia vị, nấu chín rồi ăn nóng.

Uống kèm một ly trà gừng nóng sau khi ăn để tăng thêm Thành công. Kết hợp trước khi ngủ ăn thêm 1 thìa vừng đen (đã rang thơm) nhai kỹ rồi nuốt. Sau đó uống tiếp một chén nước cơm rượu, Hiệu quả càng cao hơn.

Công dụng: chữa hoạt tinh, chứng xuất tinh sớm và sau quan hệ thường hoặc bị mệt mỏi đuối sức, xanh xao.

Tôm xào đậu với hành tây

Tôm xào đậu với hành tây giúp bổ thận tráng dương

Tôm hành nghề sạch ướp với gia vị để khoảng 10 phút. Hành tây bỏ vỏ, thái miếng hình vuông như quân cờ, đậu Hà Lan hành nghề sạch, rửa để ráo.

Phi tỏi thật thơm rồi cho hành tây vào xào chín tái, cho ra đĩa. Xào tôm chín rồi cho đậu Hà Lan vào xào cùng, thêm một ít dầu hào. Khi đậu chín tới thì cho hành tây vào, đảo đều rồi tắt bếp.

Công dụng: Món ăn có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục cả nam và nữ.

Canh Ngao nấu nấm kim châm

Canh Ngao nấu nấm kim châm giúp bổ thận tráng dương

Chuẩn bị: nấm kim chi 150g, Ngao 300g, đậu phụ tươi 500g, hành hoa 15g, gừng thái mỏng 10g, nước xương 500ml, gia vị các loại. Nấm kim châm cắt bỏ gốc, rồi đem rửa sạch, chần qua nước sôi pha muối rồi vớt ra.

Ngao cho vào nước muối rửa sạch bùn đất. Đậu phụ cắt thành miếng vuông. Cho nước xanh xương vào nồi, thêm ngao và đậu phụ vào rồi đun, cuối cùng cho nấm kim châm và gừng vào. Khi ngao há miệng, nêm thêm gia vị, hành.

Công dụng: Tăng cường Kinh nghiệm sinh lý nam giới.

Vịt hầm trùng thảo

Vịt hầm trùng thảo giúp bổ thận tráng dương

Xem thêm:

Đông trùng hạ thảo là gì? Tác dụng của đông trùng hạ thảo
Món ăn tăng cường sinh lý nam

Chuẩn bị 1 con vịt, đông trùng hạ thảo 10g. hành nghề vịt sạch cho đông trùng hạ thảo, gừng, hành, muối tiêu, gia vị (cho thêm ít rượu nếu thích) vào trong bụng vịt rồi khâu lại. Cho vào nồi áp suất hoặc cách thủy, cho ít nước đun trong 2 giờ cho chín nhừ.

Công dụng: thường được dùng trong các trường hợp ho suyễn vã mồ hôi, đau lưng, di tinh do âm hư.

Trên đây là các món ăn bổ thận tráng dương vô cùng kết quả trong thực hiện tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới. Đồng thời cũng giải đáp cả thắc mắc bổ thận tráng dương là gì? cho với những người. sử dụng ngay để có một cơ thể cường tráng, dẻo dai để “cuộc yêu” luôn thăng hoa cảm xúc.

Read more ...

xuat-tinh-som, yeu-sinh-ly,

Rate this posting:

{[['']]}

VÙNG KÍN ĐẸP LÀ GÌ? CÁC CÁCH LÀM ĐẸP CÔ BÉ CHỊ EM CẦN BIẾT

Theo đánh giá của các chuyên gia đa số phụ nữ hầu như không có nhiều kiến thức về vùng kín và luôn gặp phải khó khăn khi muốn tìm hiểu và giải đáp về bộ phận này. Vậy vùng kín đẹp là gì? các cách làm đẹp cô bé chị em cần biết. Mời chị em cùng tham khảo qua bài viết sau đây.

Tiêu chí vùng kín đẹp là như thế nào?

Luôn có những tiêu chí được đặt ra để đánh giá vẻ đẹp của một bộ phận bất kỳ trên cơ thể như mũi, miệng, mắt… và vùng kín phụ nữ cũng vậy.

Theo một vài nghiên cứu, vùng kín được coi là đẹp nếu thỏa mãn được những yếu tố sau:

1. Màu sắc vùng kín

vùng kín đẹp khi môi âm đạo đỏ hồng, không bị thâm tái 

Với nhiều lý do như quan hệ nhiều, sắc tố, di truyền….làm môi âm đạo bị thâm xỉn. Vì thế, vùng kín được cho là đẹp khi môi âm đạo đỏ hồng, không bị thâm tái và bị sẫm màu.

2. Hình dáng ống âm đạo

Nhiều chị em do quan hệ nhiều, sinh nở làm ống âm đạo bị giãn rộng quá mức. Âm đạo được coi là đẹp khi hình dáng ống âm đạo thon gọn, không quá rộng và không quá chật.

3. Hai môi và mép âm đạo

Khi 2 môi và mép âm đạo bị phì đại và nhão rộng sẽ làm cho vùng kín của bạn nhìn mất thẩm mỹ. Vì vậy, vùng kín được gọi là đẹp khi bạn thấy 2 môi và mép âm đạo không bị nhão rộng và phì đại.

4. Kích thước miệng âm đạo

Kích thước miệng âm đạo phải phù hợp với ống âm đạo, vừa vặn, khít với nhau.

5. Vùng lông mu

Vùng kín nữ được cho là đẹp khi phần lông mu của chị em được tỉa tót, đẹp và gọn gàng, sạch sẽ.

6. Âm đạo không tiết ra mùi khó chịu

Vùng kín đẹp không tiết ra mùi hôi khó chịu

Nhiều chị em vùng âm đạo bị mùi hôi khó chịu…điều này làm chị em cảm thấy mất tự tin. Vùng kín được cho là đẹp chính là âm đạo không tiết ra mùi hôi khó chịu, gây mất thiện cảm cho người đối diện.

7. Môi trường âm đạo đạt đến độ ẩm ướt thích hợp

Khu vực vùng kín đẹp và hấp dẫn khi môi trường âm đạo có độ ẩm, độ PH vừa phải, không khô ráp, thuận tiện trong việc quan hệ, tăng khả năng khoái cảm và tiện lời cho cả 2 vợ chồng trong chuyện “chăn gối”.

Làm sao để giữ vùng kín đẹp tự nhiên, tươi mới?

Giữ gìn vùng kín đẹp là điều rất quan trọng để đời sống vợ chồng thăng hoa trong chuyện ấy và luôn có những “cuộc yêu mặn mà, nồng cháy”.

Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng may mắn được tạo hóa ban tặng cho vùng kín đẹp hoàn hảo. Đặc biệt, sau quá trình sinh nở nhiều lần, không ít chị em phải đối diện với tình trạng biến dạng của vùng kín như:
     ⇔ Âm đạo bị giãn quá mức
     ⇔ Môi lớn, môi bé quá dài, nhăn nheo mất thẩm mỹ
     ⇔ “Chuyện ấy” của các cặp vợ chồng diễn ra một cách tẻ nhạt, vô vị.
     ⇔ Đồng thời, tình trạng thâm đen vùng kín do bẩm sinh, thay đổi nội tiết tố cũng khiến không ít chị em tự ti, mặc cảm, ảnh hưởng tới đời sống chăn gối vợ chồng.

Tái tạo vùng kín đẹp tại Phụ Khoa Khang Thái

Bởi vậy, bạn đừng bỏ qua những bí quyết giữ vùng kín nữ luôn trẻ hóa như sau:
    ⇨ Vệ sinh sạch sẽ âm đạo với dung dịch vệ sinh chuyên dụng
    ⇨ Chọn đồ lót thoải mái không quá chật và có chất liệu coton thoáng mát dễ chịu để vùng kín không bị bí.

 🏥 Địa chỉ trực tiếp: 87-89 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, Hồ Chí Minh

☎ Đường dây nóng: 028 38688900

💬 Website: https://phukhoakhangthai.blogspot.com/

Read more ...

Chỉnh hình phụ khoa,

Rate this posting:

{[['']]}

Quan hệ dưới 5 phút có phải xuất tinh sớm không?

Cánh mày râu thường cho rằng “chuyện ấy” càng lâu càng chứng tỏ sức mạnh đàn ông. Thực tế có đúng không? Lâu là bao nhiêu? Mấy phút là lý tưởng nhất? Quan hệ dưới 5 phút phải xuất tinh sớm không? Mời bạn cùng tìm hiểu.

“Làm lâu mới chứng tỏ bản lĩnh đàn ông”

Có thể bạn đã gặp ở đâu đó, trong một tiệc nhậu hay bên một bàn trà, nhóm Quí ông thi nhau nổ, đại loại là: “Em nào đã gặp tớ một lần thì không còn nghĩ đến anh khác nữa vì tớ cho nàng mê mẩn từ 45 phút- 1 giờ…”; “Tôi bình thường là phải 30 phút mới xuất binh, còn muốn hơn là cho em ngây ngất đến 40 phút”; “Mình có nhanh lắm cũng phải nửa giờ đạn mới rời nòng”…; “ Em trung bình là 20 phút mới hạ màn”…

Bởi vậy không ít người đã tìm mọi cách để phá “kỷ lục” của mình, phấn đấu đạt ngưỡng thời gian thật lâu để chứng tỏ năng lực đàn ông và chinh phục người tình.

Thực tế thế nào?

Các chuyên gia về tình dục học cho biết: trên thực tế thì sự cố gắng của cánh mày râu giỏi lắm cũng chỉ đạt ngưỡng 20-25 phút. Đa số những người được hỏi về thời gian quan hệ đều phóng đại khả năng của mình lâu gấp 2-3 lần thực tế.

Theo các nhà khoa học thì yêu quá lâu sẽ rất có hại cho sức khỏe của cả đôi bạn tình. Bởi yêu lâu, tần số cọ sát nhiều, khiến cho “cậu nhỏ” và “cô bé” đều bị tổn thương. Khi đã qua giai đoạn cao trào, “cô bé” thường khô cạn, nếu “cậu nhỏ” vẫn liên tục ra vào sẽ gây đau rát, trầy xước cho cả hai. Bạn gái bị tổn thương vùng kín rất dễ bị viêm nhiễm sau khi quan hệ. Bạn trai thì bị viêm niệu đạo và tiền liệt tuyến.Thế là những ngày sau, người đẹp có thể sẽ tìm cách từ chối gặp gỡ vì đau và sợ.

"Yêu" quá lâu sẽ rất có hại cho sức khỏe của cả đôi bạn tình.

Trong khi yêu, cơ quan sinh dục ở trạng thái xung huyết cao độ từ lúc hưng phấn đến lúc “cao trào”. Cơ bắp căng phồng, tim đập nhanh, cơ tim co bóp mạnh, áp huyết tăng cao, hô hấp sâu và nhanh, ra mồ hôi nhiều... Nên năng lượng cơ thể bị tiêu hao nhiều, cơ thể bị suy kiệt vì mất sức, dễ dẫn tới đột quỵ. Yêu lâu sẽ khiến cả hai mệt mỏi, chán nản. Nhưng điều nguy hại nhất là những lần sau, bạn gái sẽ sợ hãi và tìm cách từ chối gặp gỡ “ người hùng”.

Xem thêm: quan hệ bao lâu gọi là xuất tinh sớm?

Mấy phút là lý tưởng nhất?

Theo các chuyên gia nam học: nếu bạn trai duy trì thời gian xâm nhập được 5-7 phút là quá ổn rồi. Bởi đây là thời gian trung bình khá của đa số đàn ông trên toàn thế giới đạt được.

Sức khỏe con người và sự giao lưu trong “chuyện ấy” là có giới hạn. Cho nên phái mạnh không nên nghe theo chuyện nổ của mấy ông mà cố để rồi bị kiệt sức. Mỗi cặp đôi có khả năng và thói quen yêu riêng, không cần theo một tiêu chuẩn nhất định nào cho “chuyện ấy” về thời gian.

Nhiều nghiên cứu cho biết, thời gian trung bình cho một cuộc yêu, phổ biến như sau:

Khúc dạo đầu: chuyện trò, ôm ấp, vuốt ve, mat xa… nên từ 5- 30 phút. Không nên ít hơn 5 phút vì bạn tình chưa hứng khởi. Cũng không nên quá 30 phút vì qua mất cao trào.

Thời gian xung trận: tính từ khi “cậu nhỏ” đưa vào trong “cô bé” cho đến lúc xuất binh, lý tưởng nhất là từ 7- 15 phút.

Tuy nhiên trên thực tế thường gặp các mức thời gian lâm trận của các cặp đôi từ thấp đến cao như sau:

Sau 1 phút đã xuất tinh: gọi là yếu, là xuất tinh sớm.

Chỉ được dưới 3 phút: quá ngắn, khó có thể thõa mãn nhu cầu của cả đôi bạn.

Từ 3-7 phút: đây là mức trung bình của rất nhiều người, trong thời gian này, bạn gái đã có thể lên đỉnh được 2-3 lần.

Từ 7-15 phút: là thời gian lý tưởng cho bất kỳ một cuộc yêu nào trên thế giới; với thời gian này, cả hai đều lên đỉnh và đạt được cực khoái, là thời gian lý tưởng cho phụ nữ lên đỉnh 2 – 3 lần.

Hơn 15 phút: được xem là quá lâu; thời gian quan hệ mà quá 15 phút là biểu hiện của bệnh lý hoặc bạn trai đã sử dụng thuốc kéo dài chuyện ấy.

Kết thúc: bạn nên ôm ấp, âu yếm bạn tình khoảng 5-10 phút hoặc hơn. Đây là thời gian cặp đôi hưởng dư âm của cực khoái. Bạn hãy cùng bạn tình quyến luyến để hưởng cảm xúc được yêu thương.

Bạn đừng vội vã đi tắm hay lăn ra ngủ vì làm như thế khiến bạn tình cảm thấy cô đơn.

Read more ...

xuat-tinh-som,

Rate this posting:

{[['']]}

Dấu hiệu khi có kinh nguyệt như thế nào?

Thời gian trước ngày có kinh nguyệt con gái sẽ nhận thấy những dấu hiệu rõ ràng. Tùy vào đặc điểm mỗi người mà một vài dấu hiệu có kinh này có sự khác nhau.
Nhận biết trước dấu hiệu có kinh nguyệt sẽ giúp bạn gái chuẩn bị tâm lý, tránh được những tình huống “tai nạn” đáng tiếc

Xem thêm: dấu hiệu kinh nguyệt không đều

Những dấu hiệu có kinh nữ giới cần lưu ý

Thời gian trước khi kinh nguyệt bắt đầu khoảng 1 tuần, chị em phụ nữ thường xuất hiện một vài dấu hiệu sắp có kinh nguyệt như sau:

• Đau bụng dưới
  

Đây là dấu hiệu có kinh điển hình nhất. Phụ nữ thấy bị đau vùng bụng dưới, căng tức, gây ra khó chịu. nguyên do gây đau bụng trước kinh nguyệt do sự không đủ hụt Omega 3.
Nếu liên tục bị đau bụng nặng trong mỗi kỳ kinh bạn nên đi khám sớm vì đây có thể là triệu chứng của những bệnh phụ khoa khó chữa.

• Ngực căng và tức
  

Đây là tình trạng sinh lý bình thường nên chị em không cần quá lo lắng. Trước lúc kinh nguyệt bắt đầu khoảng 7 ngày, chị em phụ nữ sẽ thấy ngực căng, cứng và tăng về kích cỡ, có thể gây nên 1 chút bứt rứt.

• Thay đổi tâm trạng
  

Nguyên nhân là nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ nên phụ nữ cũng dễ biến đổi cảm xúc với một số dấu hiệu như: dễ cáu giận, nhạy cảm, dễ buồn, dễ bị kích động...

• Tăng khí hư
  

Kề cận thời điểm rụng trứng và trước khi có kinh nguyệt, âm đạo phụ nữ sẽ tăng tiết dịch làm cho ở vùng kín có cảm thấy ẩm ướt, khó chịu.

• Khó  ngủ
  

Hiện tượng thiếu hụt Trytophan trước khi kinh nguyệt xuất hiện sẽ khiến nữ giới bị khó ngủ.

• Một vài vấn đề về tiêu hóa
  

Nhiều các chị em gặp một số vấn đề không bình thường về đường ruột trước khi có kinh nguyệt như: táo bón hoặc có cảm giác thèm ăn hơn, dễ bị tiêu chảy hoặc đại tiện khó.

• Đau ở vùng thắt lưng
  

Đau mỏi lưng là một trong các dấu hiệu có kinh thường thấy nhất ở các chị em. Nguyên nhân là do cơ thể tiết ra nhiều hormone prostagladin để tử cung cải thiện co bóp, tăng sức ép lên buồng ối.

• Những dấu hiệu ở làn da
  

Hiện tượng dễ gặp nhất trên da báo hiệu sắp có kinh là da tăng tiết dầu nhờn, da mẫn cảm hơn, dễ nổi mụn nếu ở tuổi dậy thì...

• Cảm giác mệt mỏi
  

Trong những ngày này, nhiều nữ giới còn có biểu hiện hơi sốt nhẹ nên cơ thể dễ mệt mỏi. Đồng thời, cơ thể bị thiếu máu cũng làm cho các chị em bị mệt, uể oải, khó chịu.

• Tăng cảm hứng khi quan hệ tình dục
  

Vì nội tiết tố nữ gia tăng nên phụ nữ sẽ tăng khoái cảm trong thời gian có kinh nguyệt.
Tuy nhiên, do bị ra máu, vùng kín mẫn cảm nên nếu quan hệ trong những ngày này sẽ dễ xảy ra viêm phụ khoa.
Vừa rồi là một vài dấu hiệu có kinh điển hình được bác sĩ chuyên khoa tổng hợp và giới thiệu. Mong rằng được cung cấp những kiến thức trên đây bạn gái sẽ trải qua ngày đèn đỏ một cách nhẹ nhàng.

Read more ...

benh-phu-khoa, dau-hieu-co-kinh,

Rate this posting:

{[['']]}

REVIEW CÁC PHƯƠNG PHÁP LÀM ĐẸP VÙNG KÍN PHỤ NỮ HIỆN NAY

　　Vấn đề tính thẩm mỹ, làm đẹp là điều mà con người luôn hướng đến ngay cả ở những nơi thầm kín, nhạy cảm nhất. Khi trải qua quá trình sinh đẻ, quan hệ tình dục nhiều lần hoặc tuổi tác lão hóa vùng kín của chị em không còn tươi trẻ như ngày xưa. Lúc này chị em muốn thẩm mỹ “cô bé” để tìm lại “tuổi thanh xuân” tự tin hơn trong cuộc sống hôn nhân gia đình. Dưới đây là bài viết review các phương pháp làm đẹp vùng kín phụ nữ hiện nay.

Bật mí giải pháp thẩm mỹ vùng kín được yêu chuộng

　　Làm đẹp vùng kín là việc áp dụng các phương pháp giúp cải thiện tình trạng “cô bé” của hiện tại để tươi trẻ hơn, làm tăng tính thẩm mỹ. Ngày nay, nhu cầu này đang có xu hướng gia tăng và sau đây là những giải pháp được đông đảo chị em lựa chọn.

1. Làm đẹp bằng phương pháp tự nhiên

　　Chanh kết hợp mật ong: Pha hỗn hợp chanh, mật ong với nước ấm để vệ sinh vùng kín hằng ngày giúp “làn da cô bé” tươi sáng hơn, xóa mờ những vết thâm đen nhờ vào tính axit, các loại vitamin có trong dung dịch. Kiên trì thực hiện mỗi ngày trong thời gian này chị em sẽ cảm nhận được sự thay đổi “diện mạo” vùng kín phụ nữ.

Chanh và mật ong xóa mờ vết thâm đen vùng kín

       Nước cám gạo: Trong cám gạo chứa nhiều vitamin A có công dụng làm mịn màng da, loại bỏ hại khuẩn gây bệnh để giữ cô bé được sạch sẽ, ngứa ngừa viêm nhiễm. Rất đơn giản chỉ cần dùng nước cám gạo vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng rồi sau đó dùng nước sạch rửa lại.

　　Dầu ô liu, dừa: “Thần dược” làm đẹp da, dưỡng tóc, giữ dáng còn có công dụng trong vài trò thẩm mỹ vùng kín, dầu oliu sẽ giúp âm đạo có độ săn chắn, mềm mịn nếu chịu khó thực hiện massage đều đặn để các dưỡng chất thẩm thấu dần dần.

　　Xông hơi: Sử dụng những bài thuốc lá cây tươi như: sả, chanh, gừng, quế, húng, bưởi,… rửa sạch bỏ vào nồi nấu sôi để xông vùng kín phụ nữ có tác dụng làm sạch âm đạo, kháng khuẩn hiệu quả, “cô bé” sẽ thơm mát mùi hương nhẹ nhàng. Cách này đặc biệt hữu dụng với các mẹ sau sinh giúp làm lành vết thương nhanh chóng.

　　Bài tập Kegel: Được xem là biện pháp an toàn mà không hề tốn kém chi phí nhưng đổi lại các nàng phải chịu khó kiên trì thực hiện bài tập mỗi ngày để có hiệu quả. Mỗi buôi sáng hoặc tối tranh thủ thời gian chị em nên vận động cơ thể.

Kegel giúp làm đẹp vùng kín hiệu quả

　　Những phương pháp này đòi hỏi nữ giới phải kiên trì, nhẫn nại, tỉ mỉ thì sẽ mang lại hiệu quả. Nếu như chị em muốn nhanh chóng có kết quả tốt mà không phải tốn nhiều công sức, thời gian hãy tìm đến những giải pháp công nghệ cao.

2. Làm đẹp vùng kín bằng công nghệ cao

　　Những giải pháp làm đẹp vùng kín bằng công nghệ cao giúp tìm lại sự tươi trẻ như ngày nào nhờ giải pháp khắc phục an toàn:

Vá màng trinh hạn chế xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc

　　Đây là phương pháp chỉnh hình phụ khoa vừa có chức năng làm vùng kín đẹp vừa vá màng trinh hiệu quả, an toàn. Với kỹ thuật nhẹ nhàng, thao tác đơn giản không làm ảnh hưởng đến các bộ phận xung quanh nên có khả năng phục hồi nhanh.

Vá màng trinh bằng công nghệ Hàn Quốc

　　Cách này thích hợp với những ai bị rách, thủng, thương tổn màng trinh muốn tìm lại cái “ngàn vàng”. Công nghệ vá màng trinh giúp cho những ai có mong ước thu hẹp âm đạo se khít, hẹp lại một cách an toàn, hiệu quả.

Thu hẹp âm đạo

　　Thu hẹp âm đạo có tác dụng làm vùng kín phụ nữ se khít, nhỏ lại, cân đối hơn để quan hệ đạt chất lượng, tăng cảm giác hưng phấn. Kỹ thuật hiện đại này diễn ra trong thời nhanh chóng tầm 30 phút bằng các thao tác nhẹ nhàng hạn chế xâm lấn, đảm bảo tính thẩm mỹ cao. Phương pháp này phù hợp với những người có cấu trúc vùng kín rộng hoặc trải qua nhiều lần sinh nở, quan hệ nên âm đạo mất đi độ đàn hồi, săn chắc.

Tiểu phẫu tạo hình vùng kín

　　Là phương pháp hiện đại, các bác sĩ sẽ tiến hành bó hẹp các dây chằng, cắt bỏ niêm mạc dư thừa làm giảm kích thước của ống âm đạo từ trong ra ngoài. Kỹ thuật này đòi hỏi thiết bị máy móc hiện đại và tay nghề bác sĩ vững vàng. Đối tượng thích hợp áp dụng là những ai có âm đạo lỏng lẻo, giãn rộng, lão hóa vì tuổi tác.

Làm đẹp vùng kín cho chị em an toàn tại Phụ Khoa Khang Thái

　　Lời khuyên: Mỗi phương pháp sẽ có những điểm mạnh riêng và thích hợp với từng người. Nhìn chung, những cách làm vùng kín đẹp bằng công nghệ cao sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại sự tươi trẻ một cách an toàn, lâu dài. Tuy nhiên khi thực hiện cần phải thực hiện tại những địa chỉ đáng tin cậy.

　　Tại khu vực Sài Gòn, Phụ Khoa Khang Thái nằm tại số 87-89 Thành Thái P.14 Q10 Tp.HCM là một trong những địa chỉ chất lượng, có đội ngũ bác sĩ giỏi, kết hợp hệ thống máy móc hiện đại, môi trường y khoa sạch sẽ nhằm đáp ứng những yêu cầu của nữ giới đưa ra. Trải qua quá trình dài hoạt động, phòng khám đã giúp hàng ngàn chị em tìm lại “tuổi thanh xuân” an toàn, hiệu quả.

 🏥 Địa chỉ trực tiếp: 87-89 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, Hồ Chí Minh

☎ Đường dây nóng: 028 38688900

💬 Website: https://phukhoakhangthai.blogspot.com/

Read more ...

Chỉnh hình phụ khoa,

Rate this posting:

{[['']]}

NGÀY ĐÈN ĐỎ NÊN UỐNG GÌ?

　　Theo các chuyên gia thì kinh nguyệt là tập hợp các thay đổi sinh lý lặp đi lặp lại ở cơ thể phụ nữ dưới sự điều khiển của hệ hormone sinh dục và cần thiết cho sự sinh sản. Một số bạn nữ thường trải qua những cơn đau bụng kinh khá dữ dội trong những ngày nguyệt san. Điều đó khiến cho tâm lý, sức khỏe của các chị em bị ảnh hưởng nghiêm trọng. vậy, ngày đèn đỏ nên uống gì? ăn gì hợp lý? Mời bạn đọc tham khảo qua bài viết dưới đây.

Ngày đèn đỏ gây ra những nỗi đau âm thầm cho chị em như:

　　* Những cơn đau bụng kinh này thường không rõ ràng, nữ giới thường chỉ cảm thấy râm ran, khó chịu tại bụng dưới.

　　* Cảm giác ngực của mình bị sưng đau bất thường. Đau đớn diễn ra không chỉ ở những vùng xung quanh ngực như phía trên, hai bên cạnh, mà còn có thể lan ra cả vùng cận nách.

Ngày đèn đỏ dễ gây nổi mụn cho chị em

　　* Làn da sẽ tiết nhiều dầu hơn, đồng thời chúng cũng rất dễ nổi mụn. Một số chị em còn cảm thấy làn da của mình trở nên nhạy cảm, dễ ngứa ngáy và bầm tím hơn bình thường.

　　* Dễ cáu giận, chán nản và khóc lóc…Thậm chí một số chị em còn cảm thấy mất ngủ, chán ăn, mất trí nhớ…

　　Những triệu chứng này kéo dài có thể dẫn tới hiện tượng trầm cảm ở nữ giới. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý để giảm nhẹ tình trạng trên.

Uống nhiều nước

　　Uống nhiều nước (nước lọc, nước ép…) trong những ngày đèn đỏ sẽ giúp cơ thể giữ được nước và làm giảm triệu chứng đầy hơi, tốt nhất uống từ 2,5 – 3 lít mỗi ngày.

　　Các nhà chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên bạn không nên bỏ qua các loại vitamin trong suốt thời kỳ “đèn đỏ”. Vitamin E (các loại hạt, lòng đỏ trứng gà) sẽ giúp bạn loại bỏ một số triệu chứng xấu của tiền kinh nguyệt. Vitamin B6 (có trong khoai tây, chuối, bột yến mạch) có tác dụng làm giảm chứng đầy hơi và cải thiện tâm trạng còn vitamin C (bưởi, chanh) và kẽm (hạt bí ngô) có công dụng hỗ trợ sức khỏe sinh sản của chị em.

Thực phẩm giàu canxi

Rau cải xanh giàu canxi

　　Theo nhân viên tư vấn sức khỏe dinh dưỡng Latham Thomas, phụ nữ cần ít nhất 1.200 mg canxi mỗi ngày. Những loại thực phẩm giàu dưỡng chất này bao gồm cải xoăn, cải lá xanh, bông cải xanh và sữa chua.

Chị em cần lưu ý, trong những ngày này cần đặc biệt tránh những điều sau:

　　⇨ Không “bỏ đói” cơ thể: Cảm thấy đầy bụng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất trong kì "đèn đỏ" mà hầu hết chị em thường gặp. Đây có thể là hậu quả của tình trạng bỏ bữa thường xuyên. Việc bỏ bữa làm trầm trọng thêm các triệu chứng khác như đau đầu và mệt mỏi. Do đó, để thoải mái trong ngày có kinh, chị em tuyệt đối không được nhịn ăn.

　　⇨ Không sử dụng các chất kích thích: Rượu, trà, thuốc lá... là những thứ nằm trong sản phẩm chứa caffeine, do đó, chúng cần được tránh tuyệt đối. Caffeine khi vào cơ thể có thể sẽ khiến bạn luôn cảm thấy bồn chồn, tâm trạng bất ổn...

Trong chu kỳ kinh nguyệt chị em nên tránh rượu bia, thuốc lá, đồ ngọt

　　⇨ Không ăn nhiều đồ ăn ngọt: Nếu tiêu thụ đồ ăn vặt hoặc đồ ăn chứa nhiều đường có thể khiến bạn đầy bụng, thậm chí làm cho bạn cảm thấy kiệt sức. Vì vậy, hãy tránh xa các loại bánh pizza, bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên vì lợi ích của riêng bạn.

           Nếu còn gì thắc mắc chị em vui lòng nhấp vào bảng chat bên dưới để được bác sĩ Phụ Khoa Khang Thái tư vấn trực tiếp một cách cụ thể.

 🏥 Địa chỉ trực tiếp: 87-89 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, Hồ Chí Minh

☎ Đường dây nóng: 028 38688900

💬 Website: https://phukhoakhangthai.blogspot.com/

Read more ...

Kinh nguyệt,

Rate this posting:

{[['']]}

ĐIỂM MẶT NHỮNG MẸO HAY TỪ NƯỚC ĐÁ NỮ GIỚI CẦN BIẾT

　　Ngoài công dụng ướp lạnh, giải khát, nước đá còn mang lại nhiều tác dụng bất ngờ khác mà nhiều người chưa biết. Mời bạn đọc cùng tham khảo điểm mặt những mẹo hay từ nước đá nữ giới cấn biết qua bài viết sau.

Khử mùi hôi tủ lạnh

　　Đá viên sẽ giúp tủ lạnh của bạn luôn sạch sẽ và thơm tho, chỉ cần bỏ vào khay đá viên 1 vài lát chanh hoặc vỏ cam, quýt rồi đổ nước vào và để vào khay đá đến khi đông cứng, sau đó bạn rã đông tủ lạnh. Đá viên sẽ giúp đánh bay mùi hôi còn chanh làm cho tủ lạnh nhà bạn có mùi thơm tho dễ chịu. Còn chần chừ gì mà không thực hiện ngay nào.

Nước đá giúp khử mùi hôi trong tủ lạnh

“Giải cứu” món ăn thần thánh

　　Đây là mẹo vặt nhà bếp mà các chị em cần phải áp dụng ngay. Nếu thường xuyên dùng món salad nên nhớ, trước khi rưới nước sốt lên rau hãy cho ít đá viên nhỏ vào nước sốt rồi mới rưới lên. Mẹo này sẽ giúp phần rau được tươi, giòn và ngọt hơn rất nhiều.

　　Hoặc nếu nồi canh có quá nhiều dầu mỡ, chỉ cần cho vào vài viên đá, dầu mỡ sẽ nhanh chóng bị đông lại và nổi trên mặt và bạn vớt bỏ lớp dầu mỡ thừa đó đi là món ăn trông sẽ đỡ “ngấy” hơn rất nhiều.

Làm nóng cơm thừa dẻo - thơm - ngon

　　Có 1 mẹo nhỏ cho những bạn thường xuyên phải hâm lại cơm nguội để ăn. Lưu ý, trước khi hâm cơm bạn xới đều lên và bỏ bên trên vài viên đá. Sau đó, bạn đóng nắp nồi và cắm điện bình thường đợi đến khi cơm nhảy nút là được.

　　Nước đá sẽ nhanh chóng tan chảy và thấm đều vào hạt cơm giúp chúng trở nên mềm dẻo mà không còn khô cứng.

Se khít lỗ chân lông to

　　Quá nhiều lỗ chân lông to trên da sẽ khiến chất nhờn liên tục tiết ra, gây viêm nhiễm và làm xuất hiện mụn trên da mặt. Áp dụng ngay phương pháp se khít lỗ chân lông với đá lạnh sẽ giúp bạn nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt trên làn da.

　　Đá lạnh sẽ giúp lớp biểu bì trên da co lại, se khít các lỗ chân lông mà không cần phải tiêu tốn nhiều thời gian chăm sóc của bạn. Không những thế, cách này còn giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa ở da, duy trì nét trẻ trung cho gương mặt mà không cần đến quá nhiều loại mỹ phẩm cầu kỳ để che đậy.

Đá lạnh giúp lỗ chân lông se khít hơn

Giúp hạ nhiệt khi say nắng

　　Nếu bạn hoặc ai đó bị say nắng, hãy ngay lập tức đưa bệnh nhân tới cơ sở y tế, song song với đó cũng cần phải tiến hành sơ cứu ngay. Đưa bệnh nhân tới môi trường có điều hòa nhiệt độ, hoặc ít nhất là một khu vực râm mát và cởi bỏ bất cứ quần áo nào thấy không cần thiết, đồng thời chườm đá lạnh giúp cơ thể hạ nhiệt dần.

　　Trên đây là những mẹo vặt hay từ nước đá mà các bạn nên thuộc nằm lòng để dùng khi cần thiết.

　　Để biết những thông tin cần thiết về sức khỏe độc giả có thể tham khảo thêm website của Phòng Khám Phụ Khoa Khang Thái.

 🏥 Địa chỉ trực tiếp: 87-89 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, Hồ Chí Minh

☎ Đường dây nóng: 028 38688900

💬 Website: https://phukhoakhangthai.blogspot.com/

Read more ...

Tin Tức Sức Khỏe,

Rate this posting:

{[['']]}