HỎI BỆNH TRỰC TUYẾN

An Toàn - Bảo Mật - Hiệu Quả

NHẤP VÀO

Phòng Khám đa khoa Thăng Long

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM NAM KHOA - PHỤ KHOA Ở HCM

Hiển thị các bài đăng có nhãn sinh-ly-nam. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn sinh-ly-nam. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 24 tháng 4, 2018

Triệu chứng Viêm tuyến tiền liệt Mãn Tính ở phái mạnh

Viêm tiền liệt tuyến mãn tính là căn bệnh  rất nhiều nam giới đang mắc phắc, Tuy thế nhưng, không phải ai cũng có kiến thức đầy đủ về bệnh để phòng và chữa bệnh một cách Hiệu quả. Hôm nay, hãy cùng các bác sĩ của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội phân tích về bệnh viêm tuyến tiền liệt mãn tính.

Viêm tiền liệt tuyến mãn tính là gì?

Viêm tuyến tiền liệt là một dạng viêm nhiễm xảy ra ở tuyến tiền liệt, được chia làm hai cấp độ là viêm tuyến tiền liệt cấp tính và viêm tuyến tiền liệt mãn tính. Viêm tuyến tiền liệt mãn tính là hậu quả của viêm tuyến tiền liệt cấp tính khi không được chữa trị kịp thời hay điều trị tại cơ sở không uy tín dẫn đến hậu quả bệnh tình nặng thêm. Viêm tuyến tiền liệt mãn tính là tình trạng viêm nhiễm nặng ở tuyến tiền liệt, nguy hiểm hơn cấp tính, nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm, khiến quá trình chữa trị khó khăn hơn rất nhiều.

viêm tuyến tiền liệt mãn tính là gì

Triệu chứng​ của viêm tuyến tiền liệt mãn tính là gì?

Viêm tuyến tiền liệt mãn tính là do vi khuẩn, nấm xâm nhập vào cơ thể qua niệu đạo và đi đến tuyến tiền liệt, các loại vi khuẩn gây bệnh chủ yếu là E.coli, Chlamydia, Trichonomas, gonocoque, vi khuẩn lậu,… lây nhiễm xảy ra do bệnh nhân không vệ sinh sạch sẽ Bộ Giáo Dục Và Đào Tạo phận sinh dục hay có quan hệ với bệnh nhân,… viêm tuyến tiền liệt mãn tính biểu hiện qua một số Viêm tuyến tiền liệt sau:
  • Tiểu buốt, tiểu rắt, đi tiểu nhiều lần, có lẫn máu trong nước tiểu.
  • Lỗ niệu đạo (lỗ tiểu) xuất hiện lớp dịch nhầy vào buổi sáng, khi đi tiểu có cảm giác đau buốt.
  • Cảm thấy đau tức và khó chịu ở vùng niệu đạo.
  • người bệnh sẽ cảm thấy đau khi quan hệ, xuất tinh đau, xuất tinh ra máu.
  • Một số trường hợp sẽ kèm dựa sốt, ớn lạnh.

Các tác hại của viêm tuyến tiền liệt mãn tính

Viêm tuyến tiền liệt mãn tính nếu không được chữa trị kịp thời và dứt điểm sẽ dẫn tới những biến chứng nguy hiểm như viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn, áp xe tuyến tiền liệt,… ảnh hưởng tới sức khỏe và Kĩ năng sinh sản của nam giới, thậm chí gây vô sinh, hiếm muộn.
Ảnh hưởng tới tâm lý, gây ra mặc cảm, tự ti, giảm uy tín cuộc sống: những Triệu chứng như đau tức vùng niệu đạo, đau vùng thắt lưng, đau tinh hoàn, tiểu đêm,… sẽ hành nghề cuộc sống của bệnh nhân gặp với các khó khăn và ảnh hưởng rất nhiều đến công tác, sinh hoạt hàng hiện giờ.
Rối loạn nội tiết tố, rối loạn thần kinh: khi tuyến tiền liệt bị viêm có thể gây ra rối loạn nội tiết tố, gây suy nhược thần kinh, mất ngủ, đau đầu, giảm trí nhớ,…
Ảnh hưởng tới chức năng sinh lý: viêm tuyến tiền liệt để lâu không chữa trị sẽ khiến các Biểu hiện như đau khi quan hệ, xuất tinh đau, xuất tinh ra máu,… các Dấu hiệu này sẽ khiến người bệnh sợ hãi và giảm ham muốn tình dục, lâu hiện giờ sẽ khiến bệnh nhân mất dần Kĩ năng tình dục, thậm chí liệt dương.

Phòng tránh viêm tuyến tiền liệt như thế nào?

Để phòng tránh bệnh viêm tuyến tiền liệt và giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh, các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội đưa ra một số lời khuyên cho nam giới:
Quan hệ tình dục lành mạnh, an toàn, điều độ, không quan hệ với người mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt và những bệnh viêm nhiễm khác.
Uống nhiều nước để làm loãng nước tiểu, tăng bài tiết, tốt cho thận,… mỗi hiện nay mỗi người cho nên uống từ 2 đến 2,5 ml nước lọc.
Có chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh, hạn chế ăn đồ cay, nóng.
Tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng sức đề kháng cho cơ thể, mỗi ngày nay vì thế nên tập những bài tập nhẹ nhàng hoặc đi Bộ, chạy Bộ GD­ĐT.
Read more ... Rate this posting:
{[['']]}

Thứ Tư, 21 tháng 2, 2018

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Món ăn tăng cường sinh lý
Theo nhịp sống hiện đại, nhu cầu chăn gối của các quý ông ngày càng được quan tâm nhiều hơn. Ăn gì để tăng ham muốn ở nam giới, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm? Luôn là câu hỏi được các quý ông đi tìm kiếm. Dưới đây, là 5 món ăn tăng cường sinh lý nam dễ làm mà hiệu quả, có tác dụng bổ thận sinh tinh rất tốt và tăng cường sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.

1.     Cháo Hàu Biển - món ăn tăng cường sinh lý nam

Khi nhắn đến các món ăn tăng cường sinh lý cho nam giới thì không thể bỏ qua món ăn từ hàu biển. Hàu biển là một nguồn thực phẩm rất giàu kẽm (Zn). Hơn nữa, nó còn có giá trị dinh dưỡng rất cao bao gồm: Vitamin A, B1, B2, Acid taurine, kali, natri, can-xi, magiê, sắt, kẽm, đồng, photpho… là dưỡng chất quan trọng trong trao đổi chất nội tiết tố, sự hình thành tinh trùng và vận động của chúng, khả năng tình dục ở nam giới. Món ăn tăng cường sinh lý nam này giúp tăng cường sản xuất tinh trùng, điều trị xuất tinh sớm, cải thiện sinh lý còn tốt hơn cả Viagra.
món ăn tăng cường sinh lý 
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • 2 kg hàu biển tươi
  • 200 g gạo tẻ
  • 1 nắm gạo nếp
  • Rau cải, hành tím
  • Muối, nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, tiêu.
Cách thực hiện như sau:
Rửa sạch hàu biển, cho vào lò vi sóng hoặc nồi hấp khoảng 1 phút cho hàu mở miệng ra. Sau đó, dùng dao tách vỏ lấy phần thịt bên trong, giữ lại cả phần nước hàu.
Gạo tẻ và gạo nếp trộn chung với nhau vo sạch, cho vào nồi, đổ nước ngập gấp 3 so lần rồi nấu nhừ thành cháo (Khi hạt gạo nở bung thì bạn mở nắp và cho nước hàu vào).
Hành tím xắt nhỏ phi cho thơm rồi cho phần thịt hàu vào xào nhanh. Nêm nếm gia vị vừa ăn.
Khi cháo đã chín nhừ, múc ra tô, cho hàu lên trên, rắc thêm rau cải xắt nhỏ vào. Trộn đều để rau cải chín tới thì thưởng thức.

2.     Bông cải xanh xào thịt bò - cứu tinh cho quý ông bất lực

Bông cải xanh (hay còn gọi là súp lơ xanh) được xem là “vua” của các loại rau – là nguồn thực phẩm rất giàu dinh dưỡng cho sức khỏe sinh nam giới. Trong bông cải xanh có chứa nhiều chất xơ, vitamin A, vitamin C, vitamin K, Axit folic (B9), Mangan, sắt và kali,… nó cũng chứa nhiều protein hơn hầu hết các loại rau khác. Bên cạnh đó, thịt bò được coi là một phần dinh dưỡng quan trọng đối với sự tăng trưởng cơ bắp, nó có tác dụng tăng cường độ cương dương của dương vật và tăng ham muốn cho nam giới.
món ăn tăng cường sinh lý 
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • 200g súp lơ xanh
  • 100g thịt bò
  • Gia vị vừa đủ
  • Vài cọng hành tươi, hành củ.
Cách thực hiện như sau:
Bước đầu tiên, bạn thái mỏng thịt bò rồi đem ướp với gia vị vừa đủ khoảng 15 phút. Đập dập 1 củ hành rồi phi thơm trên chảo dầu, cho thịt bò vào xào chín tái rồi cho ra đĩa.
Bông cải xanh làm sạch rồi cắt vừa miếng ăn. Tiến hành xào bông cải, cho chút nước vào để bông cải mềm.
Sau đó, cho hết thịt bò vào chung đảo đều cho ngấm gia vị vào súp lơ, cho hành lá và rau thơm cắt khúc vào cho đẹp mắt rồi tắt bếp.
Bông cải là loại thực phẩm giàu acid folic hết sức cần thiết trong việc tạo tinh trùng cho nam giới, tăng khả năng sinh sản cho quý ông, ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

3.     Tôm đồng xào lá hẹ - cho quý ông thêm sung mãn

Trong tôm đồng rất giàu đạm, kali, photpho, magie, iot và vitamin A, B1, B2, PP… có tác dụng bổ thận tráng dương, giải độc bổ trợ trị liệu thận suy, dương suy, bồi bổ cơ thể tăng cường sinh lực. Hơn nữa, trong lá hẹ có chứa các hợp chất như Odorin, Linalool, carbohydrate, chất xơ, Carotene… giúp bổ dương, tán ích, ngăn ngừa xuất tinh sớm, tăng cường sức khỏe sinh lý hiệu quả.
món ăn tăng cường sinh lý 
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • 500g tôm đồng
  • 300g lá hẹ
  • Tỏi
  • Muối, hạt nêm, bột ngọt, nước mắm, dầu ăn.
Cách thực hiện như sau:
Để thực hiện món ăn tăng cường sinh lý này, bạn cần rửa sạch tôm và cắt bỏ râu đầu (tôm đồng khá nhỏ nên bạn không cần phải lột bỏ vỏ). Sau đó, ướp tôm với chút hạt nêm.
Lá hẹ nhặt sạch, rửa và để ráo. Cắt khúc vừa ăn.
Bạn đập dập tỏi rồi phi thơm tỏi, cho tôm vào đảo đều tay rồi tiếp tục cho hẹ vào đảo đều tay trên lửa lớn, nêm thêm gia vị như muối, bột ngọt, nước mắm cho vừa ăn.
Tôm song xào hẹ có hiệu quả hỗ trợ các chứng như xuất tinh sớm, tăng ham muốn tình dục và khả năng sinh lý, nâng cao hiệu quả sức khỏe cho phái mạnh nếu được dùng thường xuyên.

4.     Cá chạch chiên riềng sả - cứu tinh cho quý ông bất lực

Cá chạch không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho sức khỏe mà còn có khả năng phòng chống nhiều bệnh tật như suy giảm sức khỏe sinh lý, liệt dương, giảm nguy cơ xuất tinh sớm, phòng bệnh tiểu đường, mụn nhọt, phong thấp… Theo Đông y, cá chạch có vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ khí huyết, tráng dương, thanh nhiệt, trừ thấp, làm hết vàng da. Đây là món ăn tăng cường sinh lý nam ngon dễ làm mà hiệu quả, bạn không nên bỏ qua.
món ăn tăng cường sinh lý 
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • Cá chạch 500g
  • Riềng 1 củ
  • Sả 1-2 cây
  • Nghệ 1 củ
  • Hành khô 1-2 củ
  • Tỏi 2 củ
  • Gia vị gồm: Nước mắm, mì chính. dầu ăn, muối
Cách thực hiện như sau:
Đầu tiên, bạn cần mổ và làm sạch cá chạch rồi rửa thật sạch, có thể chần qua với nước sôi cho bớt chất nhớt.
Riềng + sả + nghệ + hành và tỏi rửa sạch và băm nhuyễn nhỏ.
Tiếp theo bạn ướp cá chạch cùng với riềng, sả, nghệ, hành, tỏi băm nhỏ, thêm chút gia vị mắm và hạt nêm ướp trong thời gian 1-2 giờ đồng hồ cho ngấm đều gia vị.
Cuối cùng, cho dầu ăn vào chảo rồi đun sôi sau đó cho cá chạch vào chiên nhỏ lửa cho tới khi chạch chín vàng đều và giòn là được.

5.     Cút lộn xào me - giúp tăng sức mạnh của cậu nhỏ

Mặc dù có kích thước rất nhỏ so với các loại trứng khác, nhưng trứng cút lại được ví như là sâm động vật. Bởi vì, Hàm lượng vitamin A có trong một quả trứng cút nhiều hơn trong trứng gà 2,5 lần. Lượng B1 và B2 cao hơn tương ứng là 2,8 và 2,2 lần. Các khoáng chất như photpho, canxi, sắt trong trứng cút cao hơn trứng gà gấp 5 lần. Ngoài ra, hàm lượng photpho trong trứng còn cho hiệu quả cao hơn cả thuốc Viagra, giúp “cậu nhỏ” của bạn sức mạnh vượt trội – là món ăn tăng cường sinh lý nam hiệu quả.
món ăn tăng cường sinh lý 
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • Cút lộn: 20 – 30 trái
  • Me vắt: 5gr
  • Đậu phộng: 100gr
  • Hành tím, gừng, ớt, rau răm.
  • Dầu ăn, đường, nước mắm, hạt nêm.
Cách thực hiện như sau:
Đầu tiên, bạn bỏ trứng cút lộn vào nồi luộc khoảng 10 -15 phút cho trứng chín. Sau đó đổ trứng vào nước lạnh, bạn bóc bỏ vỏ trứng, giữ lại phần nước và trứng lộn.
Me vắt ngâm với nước nóng, lấy muỗng đánh tan me ra rồi lược qua rây để lấy nước và thịt me. Đậu phộng rang chín, bóp vỏ, tách hạt và cho vào cối giã sơ qua cho đậu phộng bị dập một chút là được.
Tiếp theo, cho dầu vào chảo rồi cho hành tím đập dập, phi thơm. Rồi cho nước me đã vắt vào, đun lửa liu riu sao cho nước sốt sánh lại. Khi nước sốt đã sánh lại và sôi lên, cho trứng lộn đã chiên sơ vào chảo. Chiên tiếp tục khoảng 3 – 5 phút cho trứng ngấm gia vị thì tắt bếp là xong.

Lời khuyên:

Các món ăn được nêu ở trên, tuy được ca ngượi hết lời trong việc cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới, ngăn ngừa tình trạng xuất tinh sớm, tăng ham muốn ở nam giới… Nhưng do môi trường ngày càng ô nhiễm, đặc biệt là các hóa chất bảo vệ thực vật, thuốc trừ sâu, ô nhiễm vùng biển,… điều này khiến cho các nguồn thực phẩm không còn là lựa chọn hiệu quả và an toàn nữa. Vì vậy, trước khi chế biến các món ăn trên, bạn cần phải lựa chọn thật kỹ các thực phẩm sạch, xử lý và nấu chín kỹ trước khi ăn.
Với công nghệ hiện đại như ngày nay, các chuyên gia nam khoa khuyên nam giới nên sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe được chiết xuất từ thành phần có lợi và loại bỏ các yếu tố nguy cơ có hại cho cơ thể. Gợi ý cho bạn, sản phẩm có chứa các thảo dược quý như: Hàu Biển, Đông Trùng Hạ Thảo, Cao Bạch Tật Lê, Vitamin E, DHEA… sẽ giúp quý ông cải thiện suy giảm ham muốn, tăng cường sinh lý nam, điều trị xuất tinh sớm, để có thể tự tin thể hiện bản lĩnh đàn ông. Các nghiên cứu đã khẳng định, Hàu Biển & Đông Trùng Hạ Thảo được xem như là “Thần Dược” giúp cơ thể sản xuất Testosterone nội sinh, một hormone quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục của nam giới, nâng cao số lượng.
Trên đây, là 5 món ăn tăng cường sinh lý mà quý ông có thể áp dụng cho thực đơn hằng ngày để tăng cường sinh lý và ngăn chặn xuất tinh sớm hiệu quả.
công bố hàu tam hiệp plus
Đặt hàng ngay Hàu Tam Hiệp PlusMua hàng Hàu Tam Hiệp Plus
Read more ... Rate this posting:
{[['']]}

Thứ Năm, 8 tháng 2, 2018

Nguyên nhân rối loạn cương dương là gì

Rối loạn cương dương là gì?
Với nhịp sống hiện đại, nhu cầu chăn gối của các quý ông ngày càng được quan tâm nhiều hơn. Nhưng tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới ngày càng phổ biến, khiến cho các quý ông luôn bị ám ảnh và tự ti trong “cuộc yêu”. Vậy rối loạn cương dương là gì? Nó ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý nam giới như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu về căn bệnh này qua những chia sẻ của các chuyên gia trong bài viết dưới đây.

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương là gì? Rối loạn cương dương (tiếng anh: Erectile Dysfunction - ED) là tên gọi được chuyên gia nam khoa thế giới dùng thay thế cho cụm từ bất lực hay liệt dương. Đây là chứng rối loạn sinh dục ở nam giới, ở tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc cương cứng không hoàn toàn, thời gian cương cứng ngắn không đủ thực hiện một cuộc quan hệ tình dục bình thường.
rối loạn cương dương là gì
Cụ thể hơn, quý ông có thể nhận biết về rối loạn cương dương thông qua các biểu hiện như sau:
  • Khi có kích thích tình dục nhưng dương vật không thể cương cứng hoặc có cương lên nhưng không cứng.
  • Dương vật có cương cứng khi đưa vào âm đạo nhưng không duy trì được lâu mà trở về ngay trạng thái ban đầu gây hụt hẫng, thất vọng cho cả 2 và không thể đạt cực khoái.
  • Dương vật cương cứng không đúng lúc. Nghĩa là có thể cương cứng khi có kích thích nhưng khi quan hệ tình dục thực sự thì là không cương cứng được.

Nguyên nhân gây rối loạn cương dương

Sau khi đã giúp quý ông hiểu rõ hơn về: Rối loạn cương dương là gì? Thì chúng ta có thể thấy, rối loạn cương dương là tình trạng có thể xuất hiện bất cứ độ tuổi nào ở người đàn ông trưởng thành và ngày càng trẻ hóa. Để có được cách điều trị rối loạn cương hiệu quả và an toàn thì nam giới cần biết rõ hơn nguyên nhân gây gây rối loạn cương dương.
rối loạn cương dương là gìCác chuyên gia cho biết, nguyên nhân gây rối loạn cương dương có thể đến từ nhiều yếu tố như:
  • Tuổi tác: Đây là nguyên nhân khá phổ biến mà người đàn ông nào cũng phải đối mặt. Theo đó, tuổi càng cao sẽ làm lượng Testosteron (nội tiết tố nam) suy giảm, giảm ham muốn tình dục; cùng với đó là sức khỏe không còn sung sức như xưa nữa. Đó chính những lí do đó đã tác động đến khả năng tình dục của họ, gây rối loạn cương dương.
  • Thủ dâm: Rất nhiều nam giới bị rối loạn cương dương có thể là hậu quả của việc lạm dụng quan hệ tình dục hay thủ dâm quá độ. Khi thủ dâm quá độ sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể, mệt mỏi, suy nhược, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, khiến phái mạnh dễ mắc phải chứng mãn dục nam sớm.
  • Áp lực tâm lý: Thường xuyên áp lực, căng thẳng, lo âu,… cũng tác động trực tiếp đến sinh lý nam giới, là nguyên nhân gây rối loạn cương dương.
  • Do tổn thương thần kinh: Đây là nguyên nhân cực kì khó chữa, khi gặp phải tai nạn hoặc chấn thương về tinh thần đeo bám trong cuộc sống hằng ngày cũng làm cho nhu cầu về tình dục bị giảm sút, chức năng sinh lý cũng theo đó mà đi xuống.
  • Hút thuốc lá, uống rượu biaKhông chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của gan, phổi, thận… mà chức năng tình dục nam giới cũng bị ảnh hưởng theo.
  • Mắc các bệnh mãn tínhNam giới mắc một số bệnh như tim mạch, béo phì, tiểu đường, huyết áp cao, suy thận,... cũng tác động khá nghiêm trọng đến sinh lý và ham muốn tình dục của họ.

Rối loạn cương dương có nguy hiểm không?

Khi phát hiện ra những dấu hiệu của rối loạn cương dưỡng, bạn hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và phát hiện bệnh kịp thời. Bởi vì, đây là căn bệnh gây ra hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe sinh lý nam giới  và hạnh phúc gia đình như:
rối loạn cương dương là gì
Gây liệt dương: Rối loạn cương dương gây ra giãn nở mạch máu hay xuất huyết, lâu ngày có thể gây ra xơ hang hoặc liệt dương.
  • Có thể gây vô sinh: Nếu trong “cuộc yêu” mà không thể cương cứng, đồng nghĩa với việc dương vật không thể cho vào âm đạo. Vì vậy, không có quá trình xuất tinh trong và tinh trùng không thể gặp được trứng, gây ra vô sinh – hiếm muộn.
  • Ảnh hưởng đến tâm lý: Có rất nhiều nam giới bất lực trước “cuộc yêu” trở nên mặc cảm, tự ti trước đối phương. Điều này làm ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý của người đàn ông, trong công việc và sinh hoạt hàng ngày.
  • Đe dọa đến hạnh phúc gia đình: Sự thật cho thấy, rất nhiều cuộc hôn nhân bị tan vỡ chỉ vì không thỏa mãn trong đời sống tình dục. Người chồng không thể giúp người vợ đạt được khoái cảm khiến cho vợ chán nản. Nam giới mất tự tin, tinh thần suy sụp,hạnh phúc gia đình cũng có nguy cơ tan vỡ.

Cách điều trị rối loạn cương hiệu quả và an toàn

Rối loạn cương dương không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh lý nam giới, mà nó còn khiến cuộc sống tình dục của họ bị tác động rất nặng nề.Hơn nữa, nó gây sự mặc cảm, tự ti vì không hoàn thành vai trò của người đàn ông, mối quan hệ của 2 người cũng dần rạn nứt. Vì vậy, không chỉ quan tâm đến: “Rối loạn cương dương là gì?”. Mà hấu hết, quý ông nào cũng đi tìm giải pháp cho chính mình khi gặp phải rối loạn cương dương. Để rút ngắn thời gian và giảm chi phí điều trị, nam giới có thể được hỗ trợ điều trị theo các phương pháp như:

rối loạn cương dương là gì

Tăng cường Testosterone nội sinh – phương pháp an toàn và bền vững

Tăng cường Testosterone nội sinh là giải pháp hiệu quả với chuyển hóa tự nhiên của cơ thể nam giới, được các chuyên gia nam khoa đánh giá rất cao vì tính hiệu quả và độ an toàn.
Sau nhiều năm nghiên cứu, các chuyên gia đã khẳng định, công thức Hàu Biển kết hợp với Đông Trùng Hạ Thảo và các thảo dược đặc hiệu dành cho nam giới, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh Testosterone nội sinh một cách tự nhiên - một hormone quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục của nam giới. Công thức này còn giúp tăng sự ham muốn ở nam giới, kéo dài thời gian “cuộc yêu”, cải thiện số lượng và chất lượng của tinh trùng. Sự kết hợp với thảo dược Bạch Tật Lê đặc hiệu dành cho nam giới, có công dụng tuyệt vời trong việc tăng cường khả năng cương cứng, tác dụng trực tiếp lên hệ dưới đồi – tuyến yên dẫn đến tăng tiết nội tiết tố nam một cách tự nhiên.

Lối sống khoa học

Tăng cường luyện tập thể dục thể thao ưa thích mỗi tuần, nhằm nâng cao sức khỏe sinh lý nam giới, giúp tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận khác trong cơ thể; trong đó có cả “cậu nhỏ”, nhờ đó mà khả năng cương dương cũng được kéo dài hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần biết cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi để tránh stress.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh cũng góp phần không nhỏ vào việc phòng ngừa và điều trị rối loạn cương dương. Bạn cần phải xây dựng khẩu phần ăn cân đối, lựa chọn thực phẩm tươi sống thay vì ăn đồ ăn đóng hộp. ăn nhiều rau xanh, trái cây, hải sản, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu… tránh xa thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn mặn. Đặc biệt, không hút thuốc và hạn chế uống rượu bia.
Qua bài viết trên, đã giúp quý ông hiểu được rối loạn cương dương là gì? Và có được cách điều trị phù hợp với tình trạng bệnh. Bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng này, thông qua việc tăng cường Testosterone nội sinh, thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Hãy hành động ngay bây giờ, để lấy lại bản lĩnh đàn ông – giúp cuộc sống tình dục hạnh phúc và viễn mãn hơn.
hàu tam hiệp pluscông bố hàu tam hiệp plus

Đặt hàng ngay Hàu Tam Hiệp PlusMua hàng Hàu Tam Hiệp Plus
Read more ... Rate this posting:
{[['']]}

Thứ Ba, 26 tháng 12, 2017

Tăng cường sinh lý nam giới thật đơn giản từ 4 thói quen này

sinh lý nam giới
Làm chủ được “cuộc yêu” – yếu tố then chốt để cuộc sống hôn nhân vợ chồng thăng hoa và viễn mãn hơn. Tuy nhiên, dưới áp lực cuộc sống hiện đại, cùng những lý do về sức khỏe dẫn đến nhiều nam giới bị xuất tinh sớm, suy giảm chức năng sinh lý của mình. Dẫn đến cuộc sống hôn nhẫn cũng không còn được viễn mãn nữa. Dưới đây là cách tăng cường sinh lý nam giới tại nhà cực kỳ dễ áp dụng, đảm bảo đến 40 tuổi vẫn sung mãn mà không cần Viagra.
Xem thêm: Giải mã sức mạnh cặp đôi Hàu Biển và Đông Trùng Hạ Thảo đối với sinh lý nam giới

Tăng cường sinh lý nam giới đơn giản từ việc ăn uống

Bổ sung kẽm



Kẽm không chỉ giúp cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng mà còn đươc coi là nguyên tố kim loại của đàn ông. Kẽm là nguyên tố cơ bản trong việc tăng cường sinh lý nam giới, giúp sản sinh ra testosterone, điều rất cần thiết giúp “mạnh mẽ” trong chuyện ấy. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy kẽm có trong các thực phẩm như: Hàu biển (Một con hàu cỡ vừa chứa đến 5.3 mg kẽm), các loại đậu, nấm, trứng, rau chân vịt…
Hàu biển được coi là thực phẩm giàu kẽm nhất, cao gấp nhiều lần so với thịt lợn hoặc thậm chí là cá biển – là một khoáng chất rất cần thiết cho quá trình sản xuất nội tiết tố Testosterone, một hormone quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục của nam giới, ngăn ngừa xuất tinh sớm, nâng cao số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.

Hạn chế ăn nhiều dầu mỡ

Nếu không muốn bị suy giảm sinh lý thì bạn cần phải từ bỏ ngay các đồ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo. Bởi vì, những món ăn này chứa chất béo bão hòa và cholesterol sẽ làm giảm hàm lượng testossteron trong cơ thể, về lâu dài bạn sẽ bị giảm ham muốn, xuất tinh sớm. Bên cạnh đó, chất béo chuyển hóa còn giảm hormone nam, tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng.

Bổ sung chất xơ


Theo các nghiên cứu cho biết, nam giới rất dễ mắc ung thư kết tràng (chiếm vị trí thứ ba trong các chứng ung thư nam giới dễ mắc phải). Việc ăn uống giàu chất xơ có thể làm giảm tỉ lệ mắc ung thư kết tràng, nó còn giúp khống chế đường huyết của người bệnh đái tháo đường và có tác dụng giảm béo phì ở mọi lứa tuổi. Ngoài ra, ăn thường xuyên cà chua và các chế phẩm từ cà chua để hấp thụ lycopene và các carotenoid khác, đây là những hoạt chất giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sinh lý nam giới

Tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể mà còn giúp tăng cường sinh lý ở nam và nữ. Việc tập luyện thường xuyên giúp kích thích tăng hàm lượng hoormon nam Testosteron tự nhiên trong cơ thể, hoormon đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc nâng cao ham muốn và sinh lý nam giới.

Hơn nữa, tập thể dục còn giúp tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận khác trong cơ thể, trong đó có cả “cậu nhỏ”, nhờ đó mà khả năng cương dương cũng được kéo dài hơn. Tuy nhiên, thực tế có nhiều quý ông không thể kéo dài thời gian quan hệ chỉ vì không có đủ sức khỏe chứ không phải là vấn đề ham muốn, vì vậy muốn cuộc yêu được diễn ra tốt đẹp thì đòi hỏi phải có sức khỏe tốt, muốn sức khỏe tốt thì cần tập luyện mỗi ngày.

Tăng cường sinh lý nam giới bằng cách tạo thói quen tốt trong chuyện yêu

Thay đổi chuyện yêu cũng là giải pháp giúp tăng cường sinh lý cho nam giới. Điều tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải quý ông nào cũng biết.

Thay đổi tư thế yêu

Một thói quen mà rất nhiều quý ông mắc phải trong chuyện yêu, đó là họ chỉ làm đúng một kiểu truyền thống. Người phụ nữ việt đã thường bị động trong chuyện ấy rồi mà bạn còn lười trong cuộc yêu nữa sẽ dẫn đến cuộc yêu ngày càng nhàm chán. Vì vậy, để tránh nhàm chán và kích thích ham muốn ở cậu nhỏ, bạn cần phải thay đổi tư thế yêu thường xuyên để cuộc yêu trở lên thăng hoa hơn. Bạn nên tham khảo nhiều tư thế mới lạ, giúp máu lưu thông tới cậu nhỏ được nhiều hơn, nhờ đó mà bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn

Đừng dại mà bỏ qua khúc dạo đầu

Khúc dạo đầu có vai trò quan trọng trong mỗi cuộc yêu mà bạn không tưởng, nó tạo ra sự hài hòa và ham muốn tình dục cho cả hai người. Khúc dạo đầu chính là sự đáp ứng cho khởi đầu tình dục, có dịch bôi trơn ở âm hộ - âm đạo. Nên nhớ khúc dạo đầu không chỉ giúp phái nữ thích thú mà còn giúp làm ấm cậu bé trước khi nhập cuộc.

Tránh quan hệ thô bạo

Việc quan hệ thô bạo không chỉ dễ làm mất sức mà còn làm cho cậu nhỏ của quý ông dễ bị tổn thương, ảnh hưởng đến khả năng quan hệ và cương cứng sau này. Nên để cuộc yêu được tăng hoa và viễn mãn, cả 2 người nên nhịp điệu nhẹ nhàng vừa giúp thỏa mãn “chuyện yêu” vừa giúp tăng cường sinh lý nam giới và nữ giới.

Từ bỏ những thói quen xấu sau:

Bất kì điều gì cũng vậy, muốn mọi chuyện được tốt nhất thì cần bỏ ngay những thói quen xấu. Nếu không bỏ được thì đừng trách sao bị nàng chê. Muốn làm chủ cuộc chơi, được bạn đời ngưỡng mộ thì hãy từ bỏ ngay những thói quen xấu sau :

Bỏ hút thuốc lá: hút thuốc lá không chỉ ảnh hướng đến phổi, gan, gây ung thư,… mà còn ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng, gây di dạng tinh trùng, giảm chất lượng tinh trùng. Vì vậy, muốn tăng cường sinh lý nam giới hãy từ bỏ thuốc lá ngay hôm nay!
Hạn chế xem phim sex: việc xem phim sex nhiều đồng nghĩa với việc bạn thủ dâm nhiều hơn, làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và chuyện chăn gối của 2 người. Về lâu về dài có thể dẫn tới các vẫn đề như: Xuất tinh sớm, suy giảm chất lượng tinh binh…
Ngủ đủ giấc: Ngủ không đủ giấc là nguyên nhân chính gây ra tình trạng stress, ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh lý nam giới.
Ngoài việc ăn uống khoa học – tập luyện hàng ngày, để tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả và an toàn, quý ông nên bổ sung sản phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý được chiết xuất 100% từ thiên nhiên. Trong đó điển hình như các thành phần rất tốt cho nam giới như: Hàu BiểnĐông Trùng Hạ Thảo, Cao Bạch Tật Lê, Vitamin E… Các nghiên cứu đã khẳng định, Hàu Biển & Đông Trùng Hạ Thảo được xem như là “thần dược” giúp cơ thể sản xuất testosterone nội sinh, một hormone quan trọng trong việc điều chỉnh ham muốn tình dục của nam giới, nâng cao số lượng cũng như chất lượng tinh trùng. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ là giải pháp được nhiều nam giới chọn lựa để cải thiện việc xuất tinh sớm, kéo dài thời gian cuộc yêu và giúp nam giới tận hưởng đời sống tình dục viên mãn.

Hy vọng, với những chia sẻ vừa rồi sẽ giúp quý ông có được bí kíp tăng cường sinh lý nam giới đơn giản mà hiệu quả hơn cả Viagra. Hãy bắt đầu từ ngay hôm nay để cải thiện “phong độ” của mình trong mắt đối phương nhé.

Mua hàng Hàu Tam Hiệp Plus

Read more ... Rate this posting:
{[['']]}

Thứ Hai, 25 tháng 12, 2017

Bí kíp cho nam giới kéo dài thời gian quan hệ

Kéo dài thời gian quan hệ

kéo dài thờigian quan hệ, cách kéo dài thời gian quan hệ, bí quyết kéo dài thời gian quan hệ, làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ, làm sao để kéo dài thời gian quan hệ, cách làm kéo dài thời gian quan hệ, làm cách nào để kéo dài thời gian quan hệ, làm gì để kéo dài thời gian quan hệ, cách kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn, cách để kéo dài thời gian quan hệ, keo dai thoi gian quan he, làm thế nào kéo dài thời gian quan hệ, thuốc kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới, cách quan hệ kéo dài thời gian, ăn gì để kéo dài thời gian quan hệ, mẹo kéo dài thời gian quan hệ, phương pháp kéo dài thời gian quan hệ, bài tập kéo dài thời gian quan hệ, làm sao kéo dài thời gian quan hệ, cách kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới…
thuoc quan he lau ra, thuoc quan he lau, thuốc quan hệ lâu ra, thuoc giup quan he lau, thuốc quan hệ lâu, thuoc lau ra khi quan he, thuoc giup quan he lau ra, thuốc giúp quan hệ lâu hơn, thuoc quan he lau ra ban o dau, thuốc giúp quan hệ được lâu, thuốc giúp quan hệ lâu, thuốc giúp quan hệ lâu ra, thuoc quan he lau hon, thuoc duy tri quan he lau, thuoc quan he duoc lau, thuoc giup nam gioi quan he lau, thuốc kéo dài quan hệ, nhung loai thuoc giup quan he lau ra, thuốc kéo dài quan hệ cho nam, thuoc tay giup quan he lau…

Cách lâu xuất tinh

keo-dai-thoi-gian


cach lau xuat tinh, cach xuat tinh lau, cach lam lau xuat tinh, cách làm lâu xuât tinh, cách lâu xuất binh, cach de lau xuat tinh, cach lam xuat tinh lau, cach lau xuat tinh khi yeu, cách lâu xuât tinh, cach keo dai thoi gian xuat tinh, cách lâu xuất, cach xuat tinh lau ra, cach lam cho lau xuat tinh, cach du lau xuat tinh, cach giup lau xuat tinh, cach lam cham xuat tinh, cách làm lâu xuất, cach lam xuat tinh, cach xuat tinh, cach chong xuat tinh…

cách quan hệ lâu suất tinh, cách lâu suất tinh, cách làm lâu suất tinh, làm cách nào để lâu suất tinh, cách suất tinh lâu, cách làm cho lâu suất tinh, cách để lâu suất tinh, cách giúp lâu suất tinh, cách làm suất tinh lâu, cach lau suat tinh, cach lam lau suat tinh, cách tập lâu suất tinh, cách trị suất tinh sớm

Thuốc lâu Suất tinh 

thuốc lâu suất tinh, làm sao để lâu suất tinh, thuốc uống lâu suất tinh, thuoc lau suat tinh ban o dau, quan hệ lâu suất tinh, bí quyết lâu suất tinh, bí quyết quan hệ lâu suất tinh, lam the lao de lau suat tinh, làm sao để suất tinh lâu, mẹo lâu suất tinh, thuoc giup lau suat tinh, thuốc làm lâu suất tinh, thuoc lam cho lau suat tinh, quan he lau suat tinh, lâu suất tinh, làm sao cho lâu suất tinh, bi quyet suat tinh lau, làm sao lâu suất tinh, lam sao de lau suat tinh khi quan he, lam sao de lau suat tinh…

hướng dẫn cách quan hệ lau ra, hướng dẫn quan hệ lâu ra, huong dan quan he lau suat tinh, hướng dẫn cách quan hệ lâu ra nhất, thuoc giup dan ong quan he lau hon, hướng dẫn cách quan hệ lâu, thuoc lau ra cho dan ong, huong dan xuat tinh lau, huong dan quan he lau, dan ong quan he lau ra, hướng dẫn quan hệ lâu ra nhất, huong dan lau suat tinh, hướng dẫn cách quan hệ được lâu, video hướng dẫn quan hệ lâu ra, huong dan quan he vo chong lau ra

Cách chơi gái lâu ra


cach choi gai lau xuat tinh, cach choi lau xuat tinh, cách chơi lâu suất tinh, cách chơi bạn gái lâu ra, làm cách nào để chơi lâu ra, cách chơi lâu xuất, cách chơi vợ lâu ra, làm cách nào chơi lâu ra, cách chơi lâu ra, cach choi lau ra nhat, cách chơi lâu ra nhất, cach choi lau ra, cách chơi lâu ra tinh, cach choi gai lau ra

choi lau ra, bao cao su choi lau ra, chơi lâu xuât tinh, làm sao chơi được lâu, chơi lâu ra, bi quyet choi gai lau ra, bi quyet choi lau ra, bí kíp chơi lâu ra, choi gai lau ra, lam sao de choi lau ra, tu the choi lau ra

mẹo quan hệ lâu ra, mẹo quan hệ lâu, mẹo giúp quan hệ lâu hơn, meo giup quan he lau ra, mẹo quan hệ được lâu, mẹo quan hệ lâu ra nhất

cách quan hệ lâu ra hơn, cach quan he lau hon, quan he lau hon, cách quan hệ lâu hơn, quan hệ lâu hơn, lâu hơn
làm thế nào để quan hệ được lâu, làm thế nào để quan hệ lâu suất tinh, làm thế nào để lâu suất tinh, làm thế nào để quan hệ lâu, làm cách nào để quan hệ lâu ra, làm cách nào quan hệ lâu ra, lam the nao de lau xuat tinh, làm cách nào để quan hệ được lâu, lam the nao de quan he duoc lau, làm cách nào để quan hệ lâu, làm thế nào để quan hệ lâu ra, làm cách nào quan hệ lâu hơn, làm cách nào khi quan hệ lâu ra, lam canh nao de lau suat tinh, làm thế nào quan hệ được lâu, làm thế nào quan hệ lâu, lam cach nao de lau xuat tinh, lam the nao de xuat tinh lau, lam thế nào để quan hệ lâu hơn, làm thế nào để lâu xuât tinh…

cách làm tăng thời gian quan hệ, tăng thời gian quan hệ, cách tăng thời gian quan hệ, làm sao để tăng thời gian quan hệ, làm thế nào để tăng thời gian quan hệ, cách tăng thời gian quan hệ cho nam, thuốc tăng thời gian quan hệ, ăn gì để tăng thời gian quan hệ, bài tập tăng thời gian quan hệ, các bài tập giúp tăng thời gian quan hệ, các bài tập tăng thời gian quan hệ

xuat tinh som, cách trị xuất tin sớm, làm sao để không xuât tinh sớm, trị xuất tin sớm, chống xuất tin sớm, thuoc chong xuat tjnh som, xuat tin som, thuoc tri xuat trinh som, cách điều trị xuất tin sớm, xuat ting som, thuoc chong xuat som, chong xuat tinh som khi quan he, meo chong xuat tinh som, bệnh xuất tin sớm, thuoc xit xuat tin som, cach quan he chong xuat tinh som, xuat tin som khi quan he, chua benh xuat tin som o dau, quan he xuat tinh som, thuoc tri xuat tinh som o nam gioi

cách chống suất tinh sớm khi quan hệ, cach quan he vo chong lau, quan he vo chong lau ra, nghe thuat quan he vo chong duoc lau, quan hê vơ chông như thê nao, video quan he vo chong de co thai, video quan he vo chong nhu the nao, nhung kieu quan he vo chong suong nhat, huong dan quan he vo chong co hinh anh, bi quyet quan he vo chong

cách kéo dài cuộc yêu, cách kéo dài cuộc yêu cho nam giới, làm sao để kéo dài cuộc yêu, làm thế nào để kéo dài cuộc yêu, phương pháp kéo dài cuộc yêu, giúp chồng kéo dài cuộc yêu, ăn gì để kéo dài cuộc yêu, làm cách nào để kéo dài cuộc yêu, thuoc keo dai cuoc yeu, kéo dài cuộc yêu, cach keo dai cuoc yeu, kéo dài cuộc yêu cho nam

suất tinh sớm, làm thế nào để tránh suất tinh sớm, chống suất tinh sớm, bao cao su chống suất tinh sớm, trị suất tinh sớm, thuoc trong suat tinh som, bệnh suất tinh sớm

quan hệ lâu, phương pháp quan hệ lâu, muốn quan hệ lâu, kỹ thuật quan hệ lâu, quan hệ lâu nhất, quan he lau va suong, bí kíp quan hệ lâu, luyện quan hệ lâu, quan he lau nhat the gioi, kinh nghiệm quan hệ lâu, tu the quan he lau

Kinh nghiệm quan hệ lâu ra


kinh nghiệm quan hệ lâu ra, ky thuat quan he lau ra, phương pháp quan hệ lâu ra, thuot quan he lau ra, bi kip quan he lau ra, nhung tu the quan he lau ra, các kiểu quan hệ lâu ra, tu the quan he lau ra, du lau ra, nghe thuat quan he lau ra, tại sao quan hệ lâu ra, bi quyet lam chuyen ay lau ra, lam chuyen ay lau ra, cac tu the quan he lau ra, làm sao để lâu ra
Read more ... Rate this posting:
{[['']]}

Thứ Hai, 4 tháng 12, 2017

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam - Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam giới

ăn gì để tăng cường sinh lý nam
Tăng cường sinh lý nam là giải pháp hiệu quả trong việc điều trị yếu sinh lý nam giới. Ngoài chế độ tập luyện, tinh thần lạc quan, thì chế độ ăn uống khoa học là phương pháp hữu hiệu tăng cường sinh lý nam. Bổ sung các thực phẩm phù hợp để tăng cường sinh lý vào buổi ăn hằng ngày, là cách tốt nhất cho phương pháp này. Vậy ăn gì để tăng cường sinh lý nam giới ?
Bài viết này Hàu Tam Hiệp Plus sẽ gợi ý giúp bạn một số thực phẩm để tăng cường sinh lý nam giới và tìm ra đáp án cho câu hỏi, “Ăn gì để tăng cường sinh lý nam giới ?”.

Hậu quả của bệnh yếu sinh lý ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Đầu viết Hàu Tam Hiệp Plus đã nhắc đến, nếu như sinh lý nam giới suy giảm thì chắc chắn nam giới đang gần kề với nguy cơ mắc phải bệnh yếu sinh lý.
Yếu sinh lý nam giới gây ra nhiều tác hại đau đớn cho nam giới. Được chia thành 2 loại: tác hại về tâm lý và tác hại về sinh lý.
Ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Tác hại về tâm lý:

  • Gây ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý của nam giới. Nam giới mắc phải chứng yếu sinh lý dần bị mất tự tin về bản thân, trong giao tiếp cũng như trong sinh hoạt thường ngày. ăn gì để tăng cường sinh lý nam
  • Tâm lý lúc nào cũng lo âu, bất an, gây ảnh hưởng xấu đến công việc và các mối quan hệ xung quanh. Dần dần rụt rè, xa lánh mọi người xung quanh.
  • Gây ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, tình dục giúp hâm nóng tình cảm gắn kết vợ chồng. Nếu đời sống vợ chồng nguội lạnh sẽ khó có thể duy trì, người vợ sẽ chán nán do không đáp ứng được nhu cầu, dần sẽ dẫn đến đổ vỡ.
Theo các cuộc khảo sát gần nhất, hơn 38% lý do dẫn đến các cuộc ly hôn đó là sự lạnh nhạt và vô tâm trong chuyện chăn gối của vợ hoặc chồng.

Tác hại về sinh lý:

  • Khi quan hệ, nam giới phải đối diện với các cơn đau, cảm giác đau buốt khi dương vật cương cứng hoặc khi xuất tinh. Vì thế nam giới không còn cảm giác ham muốn và hứng thú mỗi khi quan hệ.
  • Khi quan hệ yếu sinh lý gây ra rối loạn cương dương cho nam giới, gây ra hiện tượng xuất tinh sớm, thậm chí nặng hơn là liệt dương.
Các vấn đề này nếu không được giải quyết sẽ khiến cho dương vật ngày càng suy yếu, mất dần ham muốn và không còn chức năng để hoạt động.
  • Biểu hiện rõ rệt nhất của yếu sinh lý đó là triệu chứng xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm làm cho bản thân nam giới và người bạn tình không thỏa mãn, chất lượng tinh trùng ngày càng suy yếu, hơn thế nữa nếu kéo dài tình trạng này không chữa trị khả năng vô sinh ở nam giới là rất cao.

Yếu sinh lý nam nên làm gì ?ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Nam giới bị yếu sinh lý cần xác định rõ nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này, để có thể biết được mình nên làm gì để khắc phục nó. Nhưng hầu hết một số gợi ý dưới đây, đều vô cùng hữu ích cho nam giới:
  • Thường xuyên vận động, chơi thể thao mình yêu thích như: bóng đá, cầu long, bơi lội, bóng chuyền, chạy bộ… Chơi thể thao giúp nam giới đốt cháy mỡ thừa đặc biệt ở vùng bụng , rèn luyện thể trạng khỏe mạnh.
  • Các bài tập nhẹ giảm stress như yoga, đi bộ hay ngồi thiện cũng là biện pháp tốt để giải tỏa áp lực, giúp tinh thần thư thái, nhẹ nhàng hơn.
  • Hạn chế sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích
  • Thay đổi chế độ ăn uống khoa học và hợp lý, ăn nhiều hoa quả, hạn chế ăn thức ăn có mỡ động vật. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là thức ăn giàu kẽm, vitamin E, A, các loại hải sản… Đặc biệt Hàu biển và Đông Trùng Hạ Thảo có trong Hàu Tam Hiệp Plus là thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho nam giới. Hàu Tam Hiệp Plus hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, xuất tinh sớm, mãn dục nam, rối loạn cương dương
Ăn gì để tăng cường sinh lý nam


  • Bỏ ngay thói quen thủ dâm (thường ở những người trẻ tuổi), bởi đây là 1 trong những lý do dẫn đến xuất tinh sớm. Nam giới mỗi khi có nhu cầu cố quên đi việc thủ dâm, thay vào đó bằng việc giải trí lành mạnh xem phim, nghe nhạc…
  • Tinh thần luôn nhẹ nhàng và thư giản. Tránh suy nghĩ nhiều và áp lực công việc dẫn đến stress. Khi cần thư giản hãy ngâm mình trong nước nóng nó sẽ rất tốt cho bạn.

Ăn gì để tăng cường sinh lý nam ? ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp nam giới tăng cường sinh lý, khỏe mạnh và vượt qua căn bệnh quái ác yếu sinh lý ấy.
Sự yếu kém của thận có thể do nhiều hoạt động bao gồm, quá nhiều hoạt động tình dục, tiêu thụ thức ăn và rượu, lạm dụng ma túy, làm việc quá sức, mức căng thẳng không thể quản lý và thiếu thực phẩm nuôi dưỡng. Một số dấu hiệu phổ biến của rối loạn chức năng thận là buồn ngủ, thay đổi nhiệt độ cơ thể nhanh, đau đầu gối kinh niên, lãng tai, mệt mỏi, rụng tóc sớm, chế độ quan hệ tình dục suy yếu và nặng nhất là vô sinh. Bởi vì, hệ thống thận là nền tảng của năng lượng, nó luôn luôn có lợi trong việc cải thiện sinh lý nam giới.
Hàu Tam Hiệp Plus gợi ý đến bạn một số thực phẩm tốt cho thận và tăng cường sinh lý nam giới: hải sản, hàu biển, cá cơm, gà, cá , dầu cá, bơ, gan, hàu, cá mồi….
Bạn cũng có thể dễ dàng tìm thấy một số loại thực phẩm, tốt cho sinh lý nam giới có nguồn gốc từ thực vật như: bơ, bắp cải, cà rốt, hạt lúa mạch, rau lá xanh, đậu đen, đậu nành đen, ngủ cốc nguyên hạt, dừa, dâu tây, mật ong, quả óc chó, hạt mè đen, hạt bí ngô

Những thực phẩm nam giới không nên ăn: ăn gì để tăng cường sinh lý nam

Chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thức ăn dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp nam giới tăng cường sinh lý. Nhưng nếu ăn uống bừa bãi, lạm dụng các chất kích thích độ hại thì càng nguy cơ suy giảm sinh lý lại càng tăng cao. Dưới đây là một số thực phẩm có hại cho sinh lý nam giới.
  • Rượu, bia: Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà còn ảnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh lý nam giới. Gây giảm nội tiết tố testosterone, làm teo tinh hoàn, rối loạn cương dương.
  • Rau răm: Ăn quá nhiều rau răm sinh lý nam giới sẽ suy giảm, khả năng cương cứng kém, giảm độ ham muốn. Vậy nam giới nên hạn chế ăn quá nhiều rau răm.
  • Đậu nành: Theo Đông Y đậu nành là thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Nhưng một số nghiên cứu gần đây đã cho biết trong đậu nành có chứa chất estrogen, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe giới tính nam giới.
  • Ngoài ra còn một số thói quen không tốt, ảnh hưởng đến hệ sinh sản của nam giới, cần phải thay đổi như: ăn thức ăn cay nóng, ăn quá nhiều muối, ăn tối muộn, thường xuyên ăn thức ăn từ lò vi sóng
Hàu Tam Hiệp Plus thực phẩm chức năng cho nam giới. Sự kết hợp tuyệt vời giữa 2 thần dược cho sinh lý nam giới là Hàu Biển và Đông Trùng Hạ Thảo,Kẽm Oxyd, Vitamin E, DHEA, Cao bạch tật lê… có công dụng hỗ trợ tăng cường sinh lý nam, cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn ở nam giới, hỗ trợ giảm các triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng, đau lưng, mỏi gối, giúp cơ thể khỏe mạnh. Nam giới nên sử dụng Hàu Tam Hiệp Plus để cải thiện sức khỏe tình dục, giúp tăng tình cảm và hạnh phúc vợ chồng. Yếu sinh lý bạn đã biết






Read more ... Rate this posting:
{[['']]}

Thứ Hai, 23 tháng 10, 2017

Bí quyết cải thiện tình trạng tinh trùng loãng để sinh con khỏe

Bí quyết cải thiện tình trạng tinh trùng loãng để sinh con khỏe

Tinh trùng loãng là một bệnh phổ biến và rất hay gặp phải ở nam giới hiện nay. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh như: làm việc quá mệt mỏi, chế độ ăn uống không đảm bảo, sức khỏe yếu, di truyền…
Tinh trùng loãng là hỗn hợp dịch giữa tinh trùng và dịch của nhiều tuyến sinh dục tiết ra như dịch của mào tinh hoàn, túi tinh, tuyến tiền liệt có sự bất thường về một trong những thành phần của nó. Khi đó dương vật không có tinh trùng hoặc không đủ số lượng và chất lượng tinh trùng, dưỡng chất thiết yếu để nuôi và bảo vệ tinh trùng. Tình trạng này nếu kéo dài có thể dẫn đến hiếm muộn hoặc vô sinh. Tuy nhiên nam giới cũng không nên quá lo lắng bởi hiện nay khoa học kỹ thuật phát triển có nhiều cách khắc phục bệnh tinh trùng loãng.

Cải thiện tình trạng tinh trùng loãng bằng dinh dưỡng

Nên sử dụng các loại thực phẩm có màu đậm, những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng tinh trùng hiệu quả. Các loại thực phẩm gồm: thịt bò, chó, hươu, cừu, trứng, ăn đồ hải sản... Đồng thời với chế độ ăn nhiều chất đạm như trên bạn cũng cần kiêng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá…
tinh-trùng-loãng

Tránh quan hệ với tần suất quá nhiều

Bạn có biết, nếu đàn ông có lần đầu quan hệ tình dục quá sớm sẽ dẫn đến liệt dương và khả năng càng về sau trong mỗi lần xuất tinh tinh trùng sẽ giảm đi rõ rệt. Song song với đó, việc quan hệ tình dục quá nhiều lần trong thời gian ngắn cũng khiến tinh trùng loãng đi và chất lượng giảm rõ rệt.

Cải thiện tình trạng tinh trùng loãng bằng viên uống chứa kẽm

Khi nhận thấy dấu hiệu của tinh trùng loãng, số lượng tinh dịch ít, tinh dịch không nhớt quánh và có mùi tanh nam giới cần đến trung tâm y tế để được thăm khám. Trong trường hợp nam giới bị tinh trùng loãng, việc dùng viên uống chứa kẽm cực kỳ hiệu quả.
tinh-trùng-loãng

Theo một số công trình nghiên cứu, kẽm là một trong các khoáng chất rất cần thiết cho sự hình thành và phát triển của tinh trùng. Mỗi lần phóng tinh có tới 1- 3 mg kẽm bị mất đi. Sự xuất tinh thường xuyên có thể dẫn tới thiếu hụt kẽm nghiêm trọng, gây ra tình trạng giảm lượng tinh trùng và tần xuất tình dục. Vì thế, việc bổ sung kẽm là điều cần thiết để tăng cả chất lượng lẫn số lượng tinh trùng, chất nuôi tình trùng giúp nó di động tốt hơn, cải thiện sức khỏe của tinh trùng.

Read more ... Rate this posting:
{[['']]}

PHỤ KHOA

CHĂM SÓC VÙNG KÍN THU HẸP ÂM ĐẠO - THU NHỎ MÔI BÉ - CHỮA MÔI LỚN BỊ SƯNG

Mời xem Phòng Khám Thăng Long  - Youtube

Bài Đăng Nổi Bật

Phòng khám đa khoa 575 Sư Vạn Hạnh, Phường 13, Hồ Chí Minh

Lưu ý về Phòng khám đa khoa 575 Sư Vạn Hạnh, Phường 13, Hồ Chí Minh Hiện nay có rất nhiều trung tâm y tế xuất hiện với nhiều ý kiến đánh ...

Bài đăng phổ biến